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第501章 向阳而生(第2页)

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他看着引导的章杰磨了磨牙,好,很好,时间还长,走着瞧!

刘意丝毫没注意到,整个导师团队气氛的跑偏,与他自己有不可分割的关系。

他叹了口气,也就是说说,怎么可能真不教呢?

“其实,边唱边跳时,关于稳定气息,确实是个重要的问题。”

刘意一开口,其他人便都没了声音,所有人都在认真听。

他扫视了一圈众人,继续讲解道:

“知道你自己平时是怎样呼吸的吗?大家可以将手放在胸口和腹部,感受一下在你自然呼吸的状态时,你是胸部运动的幅度大,还是腹部运动的幅度大?”

“胸部就是胸式呼吸,腹部就是腹式呼吸,这是最常见的两种呼吸方式。”

“嗯,,,建议你们看一看运动解剖学的图解,保持气息稳定的诀窍之一,就是运用做动作时不使用的肌肉位置呼吸。”

“比如你在做手臂动作时,肩带动作幅度大,他会让你的胸部肌肉不稳定,这时就用腹式呼吸,而在做下肢动作和运用核心力量的动作时,就采用胸式呼吸。”

“了解具体呼吸时用到的肌肉,能够更好的帮助你们理解这一点。”

在刘意讲解了一段后,章杰晃了晃有些昏沉的脑袋,这是知识往脑袋里塞的感觉,感觉到困了,错不了。

“唔。”

章杰使劲眨眨眼,看看下面一群昏昏欲睡的女孩,他看向讲解结束的刘意说:

“你怎么还懂这个?学过这方面的知识?你们学校还教那什么解剖学?”

“运动解剖学。”

刘意下意识回了一句,而后脸上的神情有些悲愤,这知识,他也没想学!

在北电的那段时间,那个医生带着一群研究生来的时候,自己就是实验体啊!

“杰哥,该说的我都说了,你应该明白了吧?”

章杰点点头,除了一些专业术语,大致原理他都懂了,毕竟和自己过去的方法竟是大同小异,只是更系统了,或许这便是殊途同归吧。

“那我就不在这里打扰了,你们继续练吧,其他班里你教吧。”

看着刘意有些伤感的背影,章杰挠挠头,刚才还好好的,这又是怎么了?

走出c班的教室,刘意叹了口气,这101个人中,或许有超过90人未来都会是背景板,娱乐圈中的各行各业,淘汰率高的吓人。

不过,从其中一部分来追梦的人看,这些姑娘就已经非常值得敬佩了。

刘意想了想,还是要去一趟f班。

稍微有些担心f班女生们的心理状态,没人喜欢垫底,而韩赓一贯严肃,不知道能不能处理好F班的事情。

这些人中,在外面有不少都是佼佼者,有多少人从来没体会过垫底的感觉?而一直优秀者的心理素质,未必会比常人强大,甚至有一部分更加敏感。

待推开f端的门时,他就发现自己有些想多了。

在其他班级还在讲解的时候,这个班级就已经开始训练了,并且,他能清晰感知到,这里有一股不服输的味道。

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