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第108章(第2页)

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齐焕:反正也不关我事。

因为这件事,沈簌回去以后就看到薛义旸在生闷气,牙齿磨得咯咯响,也不肯告诉他原因,问他为什么就说自己想,沈簌觉得莫名其妙,男人的心思好难懂。

由于薛义旸发抽,沈簌除非必要的事也不会存心和对方说话。

他最近被洛忻淳哭着缠着说求别让他吃饭,洛忻淳最近胖了好几斤,上镜整张脸圆一圈,隔壁陈骏都说他未到中年就开始发福,自尊心被这货狠狠“践踏”

沈簌给出的建议是“少吃多动,管住嘴迈开腿”

,一板一眼,官方的不能再官方,洛忻淳说他站着说话不腰疼,正常人怎么可能管得住嘴啊?

“”

沈簌没有针对后半句发表任何意见,而是道:“那你尝试迈开腿不就好了?”

“训练力度适当加大,吃完饭后不要立即坐着,睡前也适当锻炼一下。”

顿了顿,怕洛忻淳找不到方向,沈簌提议道,“听说跳绳的减脂效果非常不错,你可以尝试几天。”

洛忻淳觉得这个方法不错,适合他。

他管不住嘴,那就只能迈开腿了。

“我今晚就去跳绳!

等下,可我没有绳啊,我干跳吧。”

沈簌心想反正最近也没有事,距离三公还早着:“……也行,我监督你吧。”

“小簌你真好!”

连着好几天,一到八点,宿舍里总能不见两个人影。

薛义旸一开始没放心上,久而久之越来越烦躁,忍不住问司尧,沈簌和洛忻淳两人去了哪。

司尧把最近洛忻淳苦恼的事情跟他说了,两人此刻在练习室里跳绳,还是干跳,没有绳子的那种。

薛义旸想象了一下那个画面,没忍住:“神经病啊?”

但像是那两人能干出来的事。

于是隔天晚上,洗完澡从浴室出来的沈簌就听见薛义旸别别扭扭地对自己说:“我也要减肥,我最近也胖了!”

言外之意:请让我加入你们。

沈簌上下打量他一眼:“你最近胖了吗?”

没看出来。

“胖了!”

薛义旸十分斩钉截铁。

不管胖没胖,见薛义旸气好像消了,也肯主动跟自己说话了,沈簌当然愿意陪他锻炼。

只是薛义旸的锻炼方式有些与众不同。

像洛忻淳那种无绳干跳的运动,他试问自己干不出来,太特么蠢了,所以他选择举哑铃——把沈簌小腿当哑铃举。

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