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路过转角处的‘福味面馆’，能见到老板已经起床，开始了准备工作。
“老板，早上好啊。”
李源笑着打着招呼。
“又在夜跑啊，注意安全。”
穿着工作服的老板站起身，笑着向李源打招呼。
他们常碰面。
不知道彼此身份、姓名，但时间久了，便成为了熟悉的‘陌生人’。
……
二十分钟，李源跑到了学校。
刷脸进校。
进教室，灯亮。
“先修炼两个小时的基础修炼法。”
李源站在教室一隅，静下心，迅进入站桩状态。
身姿若磐石，以呼吸法配合三十六式动作。
开始了新一天的修炼。
磐基开立、岩破山崩、势如砥柱、石破天惊、硬撼金剛、山峙渊渟……三十六式动作，本质上是由《磐石拳法》衍变而成。
又分为练法和打法。
实际上，在《磐石修行法》上耗费的心血，李源甚至越了枪法。
“枪法，可以慢慢琢磨。”
“但我的武道灵性，注定短时间难觉醒，七大高阶修行法，都不适合我。”
李源暗道：“那么，我便得以《磐石修行法》一直修炼下去。”
“甚至成武者后，恐怕也是修炼这一修行法，那么，就必须刻苦钻研《磐石拳法》。”
李源想的很清楚：“拳法境界越高，我的身体修炼效率才能越高。”
身体素质是基石，枪法、身法则是将身体素质挥出来的武器。
“况且，枪法、身法、拳法，本质上都是身心的结合，某种武道技艺进步，也会令其他技艺更快进步。”
时间流逝。
李源一遍遍不知疲倦的修炼着，逐渐的，一股股细微热流，由腰部丹田，逐渐渗透至全身，被筋骨肌肉吞噬吸收着。
几个小时前服用下的基础气血药液，正逐渐挥着它们的作用。
肌肉更为紧实、骨骼强度进一步提升、五脏六腑都在充盈壮大……疯狂的修炼，才能令药液不浪费效力。
李源不知疲倦的修炼。
他的脑海中，不自主浮现出人类文明第一武道强者‘东方极’的名言：
“什么是武道？”
“武道不是要越别人，武道是倾注你的全部热血和激情，日练、夜练，每天修炼十六个小时，持之以恒百年，再百年后回时，你便会现，你便是武道！”
“武道即我。”
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