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第74章 第 74 章(第4页)

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胤祚说到这里犹豫了下:“好像有些麻烦要不你定个时辰,我每天去找你,或者你干脆搬过来跟我一起住?”

十一对一起住这个提议心动了下,又不好意思地摇头拒绝:“不好这么劳烦六哥,我每天过来吧。”

“那也行,正好你的身子也需要每天运动,我把针法再调一调,让你能撑到回宫。”

正说着宫人拿了熬好的药过来,胤祚摸了摸碗,笑道:“温热的,你把药喝了,然后跟我一起出去走走。”

十一不知胤祚要带他干什么,但也没问,只一口气把药灌了下去,动作熟练地叫人心疼,喝完了脸上连一点波动都没有,宫人给他拿了蜜饯,十一轻轻摇头:“太医说蜜饯这些也要少吃。”

胤祚哪受得了这个,当即道:“吃吧,有六哥呢,没事的。”

十一便丝毫没犹豫地吃了,眉眼不由弯了起来。

胤祚笑道:“甜吧?”

十一使劲点头。

到底只是个小孩子,哪有不爱甜的呢。

胤祚心里更软了些,又叫人给十一拿了披风穿上,这才带着他出宫去。

十一还以为胤祚有事,没想到他出宫后只是随意溜达,不紧不慢、闲庭信步,仿佛没什么目的,不由有些摸不着头脑,直到胤祚溜达到了御花园才忍不住问:“六哥,我们要干什么啊?”

“啊?不干什么,就随便走走啊。”

胤祚见十一一脸迷茫,不由好笑地拍了拍他的肩膀:“怎么,出来就必定是有事么?”

“一定要说,也不是没有”

胤祚说,“你的调养需要你的配合,我跟你说一说吧。”

十一迟疑地点点头。

胤祚便道:“首先是睡眠,我已经跟你说过了,这个有我呢,你只要每天睡前来找我一趟就成。

然后就是我们现在做的了——运动,生命在于运动,它对身体好处太多了,你一定要适当运动。”

见十一不过走了这么大一会儿就已经累了,胤祚带他到附近的凉亭坐下,笑道:“一开始可能会很累,也不用逼自己太狠,累了就歇会儿,不累了就再接着走,一天能保证规定的运动量就成。

等你慢慢习惯了就不会这么累了,运动多了身子就好,身子好了就更不会累,这是一个良性循环。”

十一点点头。

“再就是饮食,这个太医应该交代过的,旁的也就罢了,你是个听话的好孩子,只是我听说你仿佛不爱吃肉?”

十一抿抿唇道:“肉吃了难受。”

“那是不消化呢,”

胤祚说,“但也不能因此就不吃,不吃肉哪来的营养长身体呢。

再说这胃也是需要锻炼的,和运动是一样的道理,你总不吃肉它消化能力就退化了。

这样,你可以先从鱼这种易消化的肉开始吃,或者做成肉泥方便消化,但吃是一定要吃的,知道了吗?”

十一垂着脑袋点点头。

胤祚瞧着他闷闷不乐,笑道:“怎么了,就这么讨厌吃肉?”

“不是”

十一摇摇头,迟疑了好一会儿才说,“六哥,我的病真能治好吗?”

他一抬头,胤祚就看到了他微红的眼眶,不由愣了愣,心里蓦然一酸,然后镇定地笑道:“这是什么意思,你不相信我的医术吗?”

“不是不是,”

十一连连摆手,急忙解释,“我知道六哥医术很好很好,只、只是担心六哥白费心血,太医都说我活不成了。”

胤祚皱眉:“谁跟你说的这话?”

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