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可是顾谨之身体这么瘦弱，不多加锻炼，怎能强身健体。
延年益寿丸只能延长寿命，根本不能变强壮的。
就在顾凝十分忧愁的时候，她的小手本能的往下滑了滑，想了解的更仔细一点。
便看到下面有医师回答道：在这种情况下可以适当休息一天或者降低运动强度，等待身体适应，但万万不能停止下运动，要不然前功尽弃，下次运动时还得肌肉酸痛。
顾凝看完后，又惊又喜。
原来不是不适合锻炼，而是身体不适应，多几次就好了。
她高兴地蹦到顾谨之面前，拍了拍他的手背道：“顾公子，你看，百度说你不是不适合运动，是没有长期坚持！
等你多坚持几天就好了。”
顾谨之：？
顾谨之凑过去一看，在乳酸堆积的那一条下面让他坚持运动，不可半途而非的内容。
刚刚他看到第一条回答后，心底太激动，庆幸自己想了个绝世妙计，竟忘了看第二条存在这个大个纰漏。
顾谨之笑不出来了，感觉浑身比上一秒更加酸疼了。
顾凝见顾谨之连走路都不自然了，想到百度上的回答，她说道：“顾公子，你可以休息一天，明天再坚持。”
以为自己每天都要锻炼的顾谨之本来已经陷入绝望，现在顾凝竟然让他今天休息，这对他来说简直是天大的好消息。
顾谨之看着眼前的小鬼头，忍不住伸手将她柔软头发给揉的乱七八糟，然后看着自己恶搞的作品，忍不住大笑起来。
突然被弄乱发型的顾凝，整个人都不好了！
“顾谨之！”
可还没等顾凝出手报复顾谨之，顾谨之的报应便来了。
顾谨之这一条牵扯到腹部的肌肉，酸疼的感觉让他整个人半哭半笑十分狰狞，那样子要多滑稽有多滑稽，偶像包袱荡然无存。
即便浑身酸痛，顾谨之答应要给小朋友们煮的面条还是得兑现承诺。
早上八点，几组嘉宾全都聚集在了他的小院里，四个小朋友更是眼巴巴的守在厨房门口等着。
熬夜练习过厨艺的顾谨之，此刻信心满满。
因为他已经发现了面条好吃的秘诀，就是汤底的调料。
他特意先调了一碗面汤尝了尝，味道虽赶不上店里卖的，但比第一回煮的那汤少面坨黑了吧唧的要好至少一百倍。
他自认为是一碗及格线水平以上的面条。
可让顾谨之没想到的是，他将面条端到四个小朋友面前时，四个小朋友脸上却露出了失望的神色。
他见小朋友们迟迟不肯动筷，问道：“怎么了？”
星星问道：“哥哥，这面怎么不是黑色的呀。”
“对呀，不是黑色的都不酷了。”
“我们都是来吃黑色面条的。”
‘好想尝尝黑色面条是什么味道的哦。”
四个小朋友你一眼我一语，对眼前的面条，丝毫不感兴趣。
一起来顾谨之加吃早餐，是林佳雯提议的，这会儿她看着眼前色香味俱全的面条，问道：“谨之，这次做的跟之前顾凝吃的不一样吗？”
啊这……
顾谨之只好解释道：“上次汤少，我把老抽当生抽放了，就看起来很黑，被顾凝当成黑色面条了。”
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