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这个时候，孩子们也跑去更衣室换衣服了。
他们的衣服是林潇潇请人特意缝制的，跟她的运动服样式相同。
出发前每人喝一碗热姜汤，预防运动中受凉感冒。
跑操的路线从温泉山庄到大路口，也就是小路上这二里地，来回就是四里。
美丫跑在最前面控制速度，林潇潇跑在旁边注意着孩子们的情况。
林潇潇喊着口号，孩子们齐声呼应。
整个队伍很有一番气势。
最开始跑步的时候，这四里地能拖拖拉拉跑上一个小时。
主要也是当时孩子们普遍缺乏营养，身体素质不佳，跑不动。
后来训练了一段时间，队伍慢慢变整齐了。
林潇潇也不要求大家跑很快，控制在半小时就可以。
跑完步，孩子们出了一身汗，身上也暖洋洋的。
林潇潇便让他们分开去洗澡。
温泉池旁边的屋子也改造成了浴室，分了男女两边。
林潇潇爱干净，希望孩子们也养成注意个人卫生的习惯。
洗完澡就是营养补充时间。
今天的营养餐是羊奶醪糟荷包蛋。
每个孩子都有，而且要在厨房里吃完，不可以打包带走。
防止孩子们不舍得吃。
吃完营养餐，还有一项活动，那就是削木片。
孩子们上课使用的木片都是自己削出来的。
柴房里有准备好的木头，孩子们自觉动手。
这个年代可不兴娇惯孩子，从小就得培养他们的动手能力。
削完木片就放学了。
林潇潇会站在山庄门口，目送孩子们三三两两结伴回村。
这是她的习惯。
两年的时间，改变的不只是温泉山庄，还有五丈村。
还是那句话，村民们提高生活质量首先要从满足温饱开始。
林潇潇没有种过黍，甚至是来到这里以后才知道黍究竟什么样子。
但她做过支农工作，对地里需要注意的事情还是比较清楚。
不管种什么，大致的思路不会相差太大。
比如及时驱除虫害，防止水涝旱灾，必要时人工授粉等等基本技术。
仓库里也有她以前买的农业技术书籍。
林潇潇边做边学。
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