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赵孟頫的章草师法皇象《急就章》（图8-32），今存世作品有《章草千字文》等。
图8-32赵孟頫《急就章》（局部）
（二）临摹及用笔要点
（1）赵孟頫对笔的驾驭能力极强，因而章草用笔纯熟，点画跳跃，多数起笔露锋斜入，节奏明快。
部分点画书写使用了今草的笔法，点画间的牵丝果断，不硬性连接。
（2）赵孟頫章草结字活泼多变，完全不沿袭横势，很注重字内空间叠放错落，注重对比变化。
（3）章草通篇均字字独立，由于其笔笔皆实，故字距要稍大。
另外为避免字太茂密，行距亦明净疏朗，横向可以无列。
（4）临摹时不仅要对帖中用笔有所把握，还要进行归类总结、运用和消化，让临摹最终走向创作，服务于创作。
三、宋克《急就章》
（一）作品简介
宋克是明代初期闻名于书坛的书法家“三宋二沈”
之一，与高启、张羽等称“十才子”
。
曾从元康里之入室弟子饶介学书，所传皆“二王”
草法，其楷宗钟繇，行追“二王”
，章草慕皇象之《急就章》。
其章草《急就章》（图8-33）延续了赵孟頫、邓文原的风格而又有所发展，更融入了今草和行书的写法，流利、矫健。
（二）临摹及用笔要点
（1）以赵孟頫、宋克为代表的元明复兴，是以今草的视角学习章草，因而临摹时要熟悉章草字法，然后应将古体章草与元明章草作比较，了解其中的变与不变，做到心中有数。
（2）宋克的章草个性明显，除了要理解书法家风格特点之外，还要结合皇象、赵孟頫的章草做纵向比较，分析其结字、用笔的差异，章法和格调的区别等，并做大量的书写练习。
（3）宋克的书法流体间杂，所以在临摹时还应参考其他流体的“杂粮”
作品。
（4）宋克章草用笔流畅，行草相杂。
其点画瘦劲挺拔，体现了章草质朴内敛的面貌，形成了峻动、清新的风格。
图8-33宋克《急就章》（局部）
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