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243从兴趣爱好入手
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许多时候当我们谈到爱,往往会想到人,但其实,如同那句“相信爱情,不要相信你爱着的那个人”
一样,在自己还不能知晓爱之前将这些“寄托”
在另一个人身上,不仅是交出了自己的安全感,也在一定程度成为对方的负担。
我们提到的爱,更多是指那些去除人的因素后依然让你心生喜爱的事物,它们看起来就像你的兴趣爱好,比如旅行、阅读。
只要你愿意,它就一直在那里,愿意打开自己接纳你,见证你的成长与进步。
我们每个人的内心中,都有许多爱可以奉献,只可惜我们不是生来就会找到自己的方式表达爱意。
从冥想练习中,从发现的、要拾起的兴趣爱好入手,感受自己独一无二的爱的丰盈,提升自己爱的表达,慢慢让你的爱传递给身边的人。
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