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进行运行。
“气”
从百会穴起流向丹田，再从丹田流向四肢百骸，最后重新汇聚于丹田，由丹田反哺回百会穴。
此为一个循环。
“气”
运输精血，淬炼筋骨，锻体练型，是古武入门所需掌握的最基本的要领。
他们每一个古武世家之人，都会把“气”
练的融入自己的呼吸，骨血，精益求精，即便是睡觉，即便是昏迷，“气”
都会自行流转。
这才是上乘之法。
或许是以前有家族天赋，她上辈子很容易就入门了，甚至很容易便掌握了“气”
。
可这辈子不行了，这辈子她虽然能控制着“气”
在全身流淌，但这只是空有其表。
实际上这个流转的“气”
，和她上辈子的根本不一样。
甚至可以能说是毫无用处。
而且她一天也不敢练太久，练这个极为消耗能量，她前世沦为卑微社畜就是因为把自己吃垮了。
而到了星际时代后她居然还要面临这种窘境，低级营养液要喝两只才能勉强维持她一天的活动，更不要提训练了。
中级营养液喝一支基本能维持她一天的活动，但是要训练还是有点勉强。
高级营养液......边刀喝完这高级营养液后，瞬间便感觉自己全身充满了力量。
那种力量蔓延过身体的每个地方，甚至连手指尖都不放过，连手指尖都充满了力量。
同时这种力量又是温和的。
它缓慢在身体里流淌，滋润着干涸已久的躯体。
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