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对每一位专家的采访和写作都能**涤我的内心,帮我排心毒。
我希望构建的心灵静心屋也在对专家高师的采访中渐渐清晰起来……
这两年,我先后出版了《静心·健康》《和谐静心身心灵》《零极限健康静心》等八本有关生命、静心和健康的书籍,这些书籍为我倡导的“心灵静心屋”
的构建创造了基于国内权威身心健康专家的思想精髓、深厚理论基础的和谐静心文化系统。
张先生:如果我们现实生活中果真有一个实实存在的“心灵静心屋”
存在,你能给我们描绘一下它的形态吗?是人间的仙境吗?
吴云艳:“心灵静心屋”
不仅是为我们打造一个文化系统,我相信不久的将来我们会在现实生活中让大家看到、感觉到、体验到我们“心灵静心屋”
的和谐、静心、健康的文化内涵……
现在请轻轻眯上眼……
走进的“心灵静心屋”
……你看到了蓝天、白云在你的头顶轻柔地舞蹈;你看见绿草、原野、花儿在你的脚下绵延;你看见眼前充满生命能量的岩石托起飞扬千尺的瀑布,向你展现着生命的能量……你听见古琴缭绕,古筝悠扬。
春江、花月、书斋,坐看云起,行至水穷,云水禅心,拈花微笑……你会闻到浓郁的传统国学深沉优雅的味道;听闻古代宫商角徵羽的袅袅五音;你会体会金木水火土的五行的生命体现……
你的身心滋养在低频率的风声水声鸟鸣和松涛声;大量的绿色植物和新鲜氧气孕育着你的能量;生命之水和子午流注果蔬吧净化你的身体和心灵……每一个走进“心灵静心屋”
的人都能够进入一种天地人浑然和合的自然状态,仿佛飘然游走在世外桃源……
王小姐:真不愧为作家,面对这种描述我们的身体都仿佛涌动着一种生命的能量,我们的心都不由自主地为身心和谐的生命充满着一种渴望,我们仿佛能感受到一种幽美的宁静……
彭江涛:静心是随时的。
我们的心灵需要随时维护。
构建了我们的“心灵静心屋”
,就帮助我们释放和纾解我们内心的不安、焦虑或愤怒,为我们增强生命的能量。
静心既是一个独善其身的过程,同时也是一个分享的过程。
静心不仅仅是为了“静”
,还要能够“动”
——静我们的心,付出我们的感恩。
我们每个拥有“心灵静心屋”
的人,都愿意感恩社会,对和谐社会起到积极的作用。
“心灵静心屋”
不是让人进入所谓的看破红尘,进入事不关己状态。
我们的“心灵静心屋”
要帮助那些热爱生命、关注身心健康的人们找到全新生命的方向,修正导致不良命运的价值取向,重新塑造、整合和优化生命的全新价值观,帮助人们成为自己身体和心灵的“觉察者”
。
“心灵静心屋”
是一种自我能量的释放和回归。
钱小姐:静心的理论基础是什么?没有理论基础是很难称其为文化的。
吴云艳:静心是一种方法论,有着深厚的国学、社会学、心理学、哲学、医学甚至宗教的理论基础。
静心可以指导人们方方面面的生活。
比如说可以从心理学角度让人们了解各种心理疾患的原因和改善的方法,让人们了解净心是静心的基础。
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