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第七章如何走进生命优化之旅
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“在生命优化的路上，首先要弄清楚你到底是谁？从何处来？要往何处去？来做什么？怎么做才是最圆满？圆满了以后，如何享受？如何分享？如何传承？”
我问：“那生命优化究竟是怎样的一种境界呢？”
伏羲老师说：“现代一般人类有以下情况：对生命的把握能力低下，对自然万物的感应力低下，大脑的纯粹思维能力低下，身心的直觉能力普遍低下，对元意识的认识粗陋浅薄，对超意识的感应麻木缺乏。”
“而生命优化是一种‘追求圆满’的取向。
全息健康，是走向生命优化之路。”
“生命优化是一种‘圆满’的境界。
所谓‘圆满’的意义为：完整、完尽、完善。
圆，在于完整、不缺，而不在于大或者小。
满，在于尽足、不亏，而不在于多或者少。
性圆，谓人之天性圆。
天性圆则其人善良，神态清、净、光、明，心态平宁常喜、常乐无忧。
性圆可以无入而不自得。
性满，谓人之自性满。
自性满则其人自如，元气充足、广大能容、功能满足。
性满可以随心所欲不逾矩。
命圆，谓宿命和本分的善巧，包括情理圆、人伦圆、事理圆、世道圆、天理圆。
命圆则秉性移。
命满，谓宿命和本分的尽责，包括本分尽、情理尽、人伦尽、事理尽、世道尽、天理尽。
命满则因果消。”
“这些似乎已经包罗了我们对生命认知的方方面面了！”
我说。
伏羲老师说：“是的。
这也就是我说的生命的全息健康理念。
我们一般的科学知识、人文知识是从人的生命开始的。
先从人能够所知、所见、所理解、所能控制的开始，然后愿意钻研的进入更深层面。
科学家看大自然，再宏观一点的科学家看宇宙。
我们老祖宗的研究都是从看宇宙的运作规律开始的，也就是说无极到太极，你可以看见。
无极就是超过从无到有的全部，也就是说，你一听见全息的观念基本上就是从你自己能知、能感、能摸的东西，再到全部。
我们人体里有很多全息，中医里面有全息系统，所以我讲的全息健康的全息也就是宏观整体无所不包。
要从根本上解决你的健康，你一定要知道，生物、生命、大自然、宇宙、宇宙的运作规律和从无到有，从没有宇宙到有宇宙的整个规律，你知道得越广、越多，你才能把你的命运控制得越好。”
“从20世纪后期，就开始提倡健康不单单是无病，也包括社会、人际、心智这几方面的健康。
街谈巷说全息健康包括身体、心理、灵智、命运，这四方面才能说是全息健康。
什么叫健康？我从四个方面来定义健康，健康是一个状态，状态良好、运作良好、效果良好、影响良好，你能做到这四个层面你才真正的可以说是健康的。
状态可以是结构方面的，也可以是成分方面的，无毒是必要的，或者是它的结构没有扭曲；运作良好你整个结构就好了，而且你还要在‘动’方面做好；效果良好就是体现在你的效率上，干事的效率要高；影响良好是要超越自己了。
你的行为，或者是人际关系里的健康不单只是你好，而且别人也好。
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