天才一秒记住【狂风中文网】地址：https://www.kfzw.net
“你平时练瑜伽的吧？”
肖义权问。
“练的。”
旗袍女子点头：“我以前练舞，本来想考央戏的，后来没考上，就没练舞了，不过瑜伽一直练的。”
“果然。”
肖义权暗暗点头。
旗袍女子那个臀，实在太完美了，甚至超过安公子，肖义权最初以为，是不是做过手术，拿什么科技狠活填充过，可后来看了她手，却知道不是了。
不可能手也填充吧。
现在一问，果然，旗袍女子是天生丽质，加后天的培养，才有了这样完美的身体。
“广义来说，瑜伽其实就是气功。”
“说是这么说。”
旗袍女子道：“老师说，瑜伽是佛门高僧传下来的，可以美体，也可以开智，还可以打开什么明轮啊什么的，但我练了这么多年，身体还行，其它方面，没有任何感觉。”
她说着微微嘟嘴：“就和我外婆她们练气功一样。”
她这个动作很可爱，三十多的女人了，但应该生活优渥，又是美人，给人捧着哄着，所以很有几分娇气。
“气功的核心，其实不是动作，而是心神。”
肖义权解释：“世间千功万法，各种各样的动作，但核心的，其实是它的心神。”
见旗袍女子眼光认真地看着他，他道：“关键是，把心神收回来，例如现在，你看着我，然后慢慢地闭眼，借着闭眼的动作，把心神收回去，也不要守丹田，守丹田其实是不对的。”
“守丹田不对？”
旗袍女子问：“我外婆她们的，首先就是守丹田的。”
“所谓守丹田，其实是以一代万。”
肖义权解释：“就好比你要去对岸，那你先要过桥，那你过去了，就可以了，一直站在桥上，你能到对岸吗？守丹田也是这样，守丹田，根本目的是收心神，让心念守在家里，不要出去，让心神安静下来。”
“哦。”
旗袍女子恍然大悟：“守丹田，根本目的是静心，而不是为守而守，就如过桥，目的是到对岸，而不是死死地站在桥上。”
“你的悟性很高。”
肖义权翘起大拇指。
“都没有了。”
得到夸赞，旗袍女子很开心：“你的意思是，只要把心神收回来，就是气功了。”
“大概是这个意思。”
肖义权点头：“你平时的瑜伽，练熟了的，然后把心神一收，就有功效了，比另外去学什么功法，要强得多。”
“有道理。”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！