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他蹲下身，背带套上肩膀，双手抓住带子，腰腿一起发力。
“起！”
背篓起来了，压得他腰猛地一弯，肩胛骨像要裂开。
他死死咬着后槽牙，脸憋得通红，脖子上青筋都鼓了出来。
又站稳了，一步一步往回挪。
脚步沉重，踩得地上的碎石子咯吱响。
汗水糊住了眼睛，流进嘴角，又咸又涩。
但他把这满满一篓草，背到了猪圈门口才卸下。
王管事剔牙的动作停了，眯着眼看他。
旁边的壮汉也收起了嘲弄，有点惊疑。
陈平喘着粗气，抹了把脸上的汗，转身又去割草。
这一天，他背了三趟满篓。
肩膀的破皮被汗水腌得钻心疼，后背的鞭伤也火辣辣的，但他撑下来了。
傍晚收工时，他感觉累，骨头缝里都透着酸，但没像之前那样彻底散架。
晚上回到窝棚，他迫不及待地又摸了一把灵米塞进嘴里。
那股温乎劲儿再次涌上来。
他躺下，检查自己。
肩膀被背篓带子磨破的地方，昨天还血糊糊的，今天一看，结了一层硬硬的深褐色痂。
后背几道鞭痕，边缘也开始收口，不再渗出黄水。
这恢复速度，比他挨饿时快多了。
第二天，陈平感觉力气似乎又长了一点。
背满篓草没那么费劲了。
第三天，他割草的速度明显快过旁边几个瘦弱的杂役。
第四天，他不仅能按时割完自己那片区域的草，甚至还能在监工不注意时，靠着土坡喘口气。
宝贵的喘息时间，他没浪费。
他从贴身破衣服的夹层里，摸出那本油布包着的小册子——《养生功》。
册子很薄，纸页发黄发脆。
他借着窝棚缝隙透进来的微弱天光，仔细辨认上面的字和图。
字是古体，有些他认不全，图是小人画，摆着各种奇怪的姿势。
他找了个窝棚后面僻静的角落，避开人。
按照册子上第一幅图的样子，两脚分开站着，膝盖微曲，双手虚抱在肚子前面，像是抱着个球。
册子上说，这叫“抱元守一”
，要配合呼吸，吸气时肚子鼓起来，呼气时肚子瘪下去。
他试着做！
吸气，肚子往外鼓，感觉有点别扭。
呼气，肚子收回去。
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