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抱元守一！
感受你体内那‘煤球精’的跳动！
想象它是一颗…嗯…会发光的鼻屎！
对！
就是鼻屎！
把它从丹田里‘擤’出来！
不是用鼻子！
是用你的意念！
把它‘擤’到你的指尖！
快点！
里面的‘菜’快凉了！”
萧凡：“……”
会发光的鼻屎？用意念擤出来？他看着云涯子那严肃（又期待）的表情，再看看旁边被空间气泡困住、依旧在疯狂咆哮撞击的剑胚匣…他悲愤地发现，自己好像没有选择的余地。
他认命地闭上眼睛，努力忽略掉“发光鼻屎”
这个毁灭性的比喻，集中全部精神，开始尝试用意念去“擤”
他那颗高冷的归墟核心…金色气泡里，苏芊芊再次掏出了小本本，双眼放光，飞快记录：《萧大侠特训日记-掀锅盖篇》day2（?）:惊天秘闻！
老神仙竟是百年前剑挑九派的传奇——云涯子！
萧大侠之父萧凌霄，乃云涯子关门弟子（兼头号坑师专业户），事迹包括：砸茶桌、捅马蜂窝（门派）、偷看圣女（误入禁地）、捡魔崽子（逆鳞线索）…坑师技能ax！
萧大侠含泪认祖归宗（被迫），立志继承祖传“擦屁股”
手艺。
云涯子师祖霸气镇压“黑锅”
（剑胚匣），内含“硬菜”
（凶物）即将揭晓！
萧大侠新课题：用意念将丹田“煤球精”
（归墟核心）当成“发光鼻屎”
擤到指尖…（萧大侠表情：生无可恋jpg）总结：萧家的坑，是祖传的深；云涯子的嘴，是淬了毒的刀！
意念擤鼻屎…这操作…绝了！
在苏芊芊充满“学术精神”
的观察和记录中，萧凡开始了新一轮的、更加匪夷所思的“掀锅盖”
特训。
而云涯子那双看透世事的眼眸深处，则藏着一丝凝重。
他知道，揭开这“锅盖”
的瞬间，或许就是这小鼻涕娃真正直面那滔天因果的开始。
这口锅里的“硬菜”
，可不仅仅是“烫嘴”
那么简单…（本章完）：（）风起十绝：萧大侠的喷嚏江湖
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