天才一秒记住【狂风中文网】地址：https://www.kfzw.net
若有爭执，请师傅或师兄定夺。”
“第二，不得私自私下传授他人武功，一经发现，废其武功，逐出师门。”
“第三，未突破练皮成为正式弟子前，不得在外胡乱报师门名號，惹是生非。”
“所以若是在学徒期间，在外惹事生非，报出武馆名號，外面是不认的。
这也是巫溪县武行的潜规矩。”
一边说著，赵勤也递给李原一套乾净的练功服。
闻言，李原也是点点头，表示自己记住了。
他望向练武场，练习桩功的足足有数十人，而另一边，相互对招练习的，却是只有寥寥十几人。
“师弟，练武之始，在於下盘，下盘不稳，一切招式，发力都是空有其形。”
赵勤一边说，一边摆开一个姿势，双脚分开略宽於肩，膝盖微曲，身体重心下沉。
“这便是『立地根，是我五禽院打磨下盘，初步调动、凝聚气血的基础桩功。
你看好了，要领是……”
赵勤仔细讲解著姿势要领、呼吸配合以及意念专注的法门。
李原凝神静听，依言摆开架势。
仅仅过了半炷香的时间，李原便感觉双腿开始酸麻发胀，微微颤抖，额角也渗出了细密的汗珠。
但他心志坚定，硬是咬著牙维持著姿势，仔细体会著身体的变化。
突然，他眼前一震，面板浮现而出。
【你心志坚定，注意力集中，专注练习五禽桩功】
【技艺：五禽拳桩功（入门）】
【进度：1300点（不可突破）】
【提示：天道酬勤，只要付出，必有回报。
】
赵勤见他虽显吃力，但姿势標准，心神专注，不由暗暗点头。
第一次练习的时候，能坚持到现在的人並不算多，很多人半刻钟便力竭了。
“师弟，若是感觉练的差不多了，旁边还有石锁，可以拿来辅助修炼。”
石锁，也就是一些块头不一的石头，用来抱在胸前，加快修炼。
待李原站完桩，稍事休息后。
杨崇来到他眼前，从怀中掏出一本淡黄册子递给他。
“这是五禽拳秘籍，只可在武馆內习阅，每次离开时需上交，你先自己看一遍。”
李原双手接过。
册子封面上是略显潦草的“五禽戏谱”
四个字。
他深吸一口气，翻开册子。
册子內页画著五个形態各异的人形图案，分別模仿虎、鹿、熊、猿、鹤，五种禽兽的姿態。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！