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肌肉被烧得通红，像刚出炉的铁块。
五脏六腑传来被火焰舔舐的刺痛——每一次呼吸都吸入灼热的气流，每一次心跳都伴随着灼痛。
那感觉，就像有人把他的脏腑一件件取出，在火上细细翻烤，不疾不徐，痛不欲生。
他想叫，叫不出声。
想停，停不下来。
滚烫的火灵力顺着骨膜向内渗透，每一根骨头都被炽热的能量充塞。
他能清晰地感知到自己的骨骼正在被熔炼、被锻造——那种痛苦不来自外界，而来自身体最深处，来自每一块骨头、每一点骨髓。
最可怖的是脊椎。
火灵力顺着脊柱向上蔓延，像有人用烧红的铁钎从尾椎刺入，一节一节地推进，缓慢而坚定地灼烧每一段椎骨。
他能听到自己骨头被煅烧的细微声响——不是咔嚓的断裂，而是更幽微的、仿佛从灵魂深处传来的淬炼之声。
能感知到脊髓在沸腾，在蒸发，在一点点被涤净。
那种痛，让他几欲昏厥。
可他不敢昏过去。
锻体诀的要义，就是要清醒地引导火灵力去淬炼身体。
稍有差池，便会被地火反噬，化作灰烬。
所以他只能清醒地承受着每一分痛苦。
清醒地感受每一寸皮肤被灼烧，每一块肌肉被撕裂，每一根骨头被熔炼。
清醒地感受自己，从一个人，变成一块被锻造的铁胚。
——
不知过了多久。
就在他觉得即将被烧成一滩灰烬时，体内起了变化。
一边是入侵的滚烫如火的地火灵力，凶悍暴烈；另一边是他自身温润如玉的赤火灵力，绵韧不摧。
两股力量在他体内厮杀、碰撞、纠缠，像两军对垒，像两股洪流相撞。
他的身体成了战场。
五脏是城池，经络是战壕，血液是厮杀的前沿。
两股灵力在他体内拉锯、争夺、厮杀，每一寸血肉都成了战场，每一次心跳都像是敲响的战鼓。
这种拉扯持续了很久很久。
久到他已麻木。
久到他分不清自己是死是活。
久到他甚至怀疑自己已经死在了这里？
然后，突然——
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