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第 82章 沈清舟回来了(第3页)

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小满想不想让自己的身体变得更强壮?像山里的兔子一样能跑能跳,力气也能大一些?”

小满几乎想也没想,小脑袋点得像小鸡啄米:“想!

我想!

我要让身体变强壮,变得有劲儿!”

说着,她握起小拳头挥了挥,“这样以后就能帮娘干更多活,还能保护娘和弟弟!”

说完,她好奇地盯着京之春手里的东西问,“可是娘,这个绳子和布包,怎么就能让人变强壮呢?”

“这个呀,叫跳绳。”

京之春先拿起那根麻绳,在手里灵活地挽了个圈,“用它来跳,能让我们的腿脚更有力气,跑得更远,喘气也不会那么急。

这个布包呢,叫沙袋。”

说着,她又拿起儿童款的那对小沙袋,“把这个东西绑在脚腕上,平时走路做事都戴着,慢慢地,我们的腿就会越来越有劲儿,以后背东西,走远路都不怕累。”

然后,把儿童跳绳和那对小沙袋递给小满:“这是专门给小满准备的。

不过,变强壮可不是一天两天的事,得天天坚持,慢慢来。

而且,这是咱们娘俩的小秘密,不能告诉别人,连铁蛋哥哥,大丫姐姐也暂时不能说,好不好?”

小满郑重地接过属于自己的装备,小手摸了摸粗糙的麻绳和结实的布包,眼睛亮晶晶的,充满了新奇和跃跃欲试。

然后用力点头,“嗯!

我记住了,娘!

这是我们的秘密,谁也不告诉!

我天天练!”

“真乖。”

京之春摸摸她的头,“那咱们就从今天开始?娘先教你跳绳,很简单的。

沙袋呢,今天先不绑,等你习惯了跳绳,咱们再一点点加上,好不好?”

“好!”

小满兴奋地应道。

京之春走出屋,自己站在门前先示范了几次最基础的双脚跳。

小满看得目不转睛,学着京之春的样子,拿起自己的小跳绳,虽然一开始手忙脚乱,绳子总绊到脚,但她一点也不气馁,在京之春耐心的指导下,又开始了一遍遍尝试。

茅草屋外,很快就响起了有节奏的啪,啪声,和母女俩低低的笑语。

京之春一边指导小满,一边自己也拿着成人跳绳跳了起来。

这具身体灵魂的很,没有一会儿京之春就出了一身汗。

而小满在一次次不断的尝试下也跳的越来越像样儿了。

在小满磕磕绊绊的跳了100次以后,小脸已经累的红扑扑的了。

京之春见状,赶紧叫停:“好了小满,今天咱们就练到这儿,你已经非常棒了!

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