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她忙点头，“有按摩腿，白天黑夜的按。”
之前王大夫说过，赵玉兰是剖腹产一定要多按摩腿，不然到时候静脉血栓，若是严重的时候可能还会造成瘫痪。
赵春兰当时听着就吓着了，以至于，这几天她的全部心思都在赵玉兰身上。
孩子都是温指导员照顾的。
“那就行。”
苗大夫给赵玉兰又按摩了一遍腿，“你就按照我这手法，若是有时间两个小时按一次，若是没时间，最少保证一上午要按一次。”
赵春兰点头，“我一直按。”
只要对妹妹好，她就愿意去做。
说这话，小桃进来了，她已经配好了止痛药，过来就给赵玉兰打了一针，许是止痛药的效果很快就发挥了起来。
之前还痛不欲生的赵玉兰，很快就陷入了沉睡。
而这一次睡觉，她的眉头终于不是皱起来的了。
看到这，苗大夫点了点头，“趁着产妇睡着了，若是有空，就把小孩儿l抱过来，让孩子多吮吸乳头，这样下奶会快一些，也免得产妇堵奶发高烧。”
“另外，要想下奶快，还是要吃点好的，不管是黄豆猪蹄汤，还是排骨汤，肉汤，有什么上什么。”
这年头各个都是营养不良，产妇要喂奶，自己都营养不良，拿什么喂奶？
说白了，还是要吃好了，自己的身体好了，营养跟上去了，才会分泌奶水出来。
这——
温指导员踌躇道，“医院的食堂有吗？”
他这几天去打饭，很少看到有这种猪蹄汤，或者是排骨汤，肉汤的。
苗大夫叹口气，“你多跑几次医院，碰下运气吧，有没有我
（）也说不好。”
她们医生自己也没肉吃。
若是有，医院的大夫和护士们，也不会也跟着营养不良起来了。
这——
温指导员真的是愁容满面了。
等苗大夫离开后，沈美云便道，“肉汤的事情，我来想办法。”
这话一说，温指导员和赵春兰都跟着看了过去。
沈美云，“别看我，也别问我哪里弄来的肉，有得吃就行了。”
温指导员和赵春兰不是傻子，当即就明白了。
温指导员想的更多，他压低了嗓音，“若是要去黑市的话，我去好了，美云你帮忙做一下。”
他怕遇到风险，把沈美云带进去了，那他是真对不起季长峥了。
沈美云，“我有自己的渠道，少人知道还安全一些，你们等着好了。”
她离开之前朝着温指导员叮嘱道，“我出去一趟，指导员你帮我照看下季长峥，他那边上厕所还很不方便。”
温指导员点了点头，“自然没问题。”
想了想，从兜里面掏了十五块钱递给她，“你买肉菜用，不够在找我拿。”
沈美云也没跟他客气，直接收了下来。
从医院离开后，已经下午六点了，五月的天气逐渐步入夏季，慢慢的白日也天长了不少。
下午六点的天空还是大亮的。
沈美云去菜站，本来想去买点莲藕的，回去炖排骨，但是没买到莲藕，反倒是看到了一个冬瓜，她让对方切了四五斤左右。
又跑到粮食的档口，买了一斤黄豆，那档口的老板一看到她买黄豆就明白了，“家里有产妇下奶？”
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