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內劲宗师是个啥？
这问题季青原本不晓得，原身记忆里也没半点儿头绪。
可好就好在，宋三公子不是拜入了正武拳馆嘛？
正好，正武拳馆的馆主武沧海就是个內劲宗师。
对於武学之路上的一些玄虚，宋三公子多少有所耳闻。
看了他走马灯的季青，自然也就晓得了。
简而言之，习武这个东西可以分为两个阶段，外功和內功。
老话讲，外练筋骨皮，內练一口气。
外功就是通过扎马步、梅花桩、挑水劈柴打沙包，锻炼自个儿的皮肤、筋肉和骨头，中途保持充足的肉食摄入和药浴沐身，最后把体魄练到远超常人的地步。
厉害的外功高手，可以一跃丈高，踏檐而行，拳断砖石，要是再练上几门拳法功夫，一个人打十来个普通人轻轻鬆鬆。
至於內功，那就困难多了。
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內练一口气，这里的“气”
指的就是內劲。
当一个一流的外功高手已经把自个儿的身子骨锤炼到极限的时候，血肉筋络里就有可能產生一种无形劲力，江湖里的练家子將其称为“內劲”
。
这玩意儿看不见摸不著，但流经血肉筋络骨骼臟腑时却能剔除其中的杂质污秽，再一遍遍將人的身子骨锤炼打磨。
这个过程叫“洗筋伐髓”
。
完成洗筋伐髓后的高手，就可以称作“宗师”
。
到了这个阶段，他们那经过內劲毒打过后的身子骨已经强到了令人髮指的地步。
一跃三丈，五感敏锐，飞檐走壁，踏雪无痕，都是基操勿六。
更重要的是，內劲不止可以锻炼体魄，更能用来防御和伤敌！
將內劲凝於肌体，寻常刀兵已经破不了防，甚至刀刃都给你砍出豁口来。
將內劲凝於拳头，更是能轻飘飘地打碎一面砖墙。
所谓举重若轻，就是这么个说法。
你看著內劲宗师轻飘飘一掌拍过来摁你胸口上，衣裳都没破，但內里暗劲儿已经把五臟六腑全绞成了臊子。
季青现在就是这么个情况。
原本吧，这幅身子骨是弱得可怜，加上三番五次被泼皮张虎揍，更是留下了暗伤，比之寻常百姓犹有不如。
可悼亡镜里四十多年的苦修，让他一跃成为了內劲高手。
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