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一日之计在于晨!
橙橙的成长进度卡在15%已经好几天了!
】
郑蕴女士推门进来的时候,看见的就是自家女儿在床上缩成一团,嘴里念念有词地说着“闭嘴”
“再吵把你关小黑屋”
之类的胡话。
“程橙,你跟谁说话呢?”
程橙猛地掀开被子,头发乱得像鸡窝:“没、没有!
我在背课文!”
郑蕴狐疑地看了她一眼,倒也没追问,只是丢下一句“珈淮在楼下等你跑步”
就关门出去了。
程橙愣了一下,抓过手机一看,陈珈淮十分钟前发了条消息:“醒了没?今天开始晨跑,我陪你。”
她盯着屏幕,咬牙切齿地打了三个字:“你也是帮凶???”
对面秒回:“阿姨说你最近缺乏锻炼,我觉得她说得对。”
团子从枕头后面探出头,心虚地小声说:【橙橙,团子昨晚用你的手机给他发了消息,说你最近想锻炼身体但是需要人陪……】
“团子!
!
!”
程橙的怒吼声穿透了整栋楼。
二十分钟后,她被陈珈淮拽着在小区跑道上慢跑,两条腿像灌了铅一样沉。
“调整呼吸,别用嘴喘气。”
陈珈淮跑在她外侧,气息平稳,连汗都没出几滴。
“你……跑你的……别管我……”
程橙上气不接下气,感觉肺都要炸了。
陈珈淮没理她的抗议,放慢速度配合她的步子,跑到拐弯处的时候顺手把她的胳膊托了一下,免得她被路沿石绊倒。
团子飘在旁边,尽职尽责地记录着数据:【晨跑第一天,时长十五分钟,心率偏高,建议明天适当降低强度……】
程橙在心里把它骂了八百遍。
晨跑坚持到第三天的时候,程橙觉得自己已经快升天了。
腿酸得下楼梯都像在受刑,但团子丝毫没有心软的意思,每天准时在她耳边播报训练计划,比闹钟还准时。
而陈珈淮更过分,居然把晨跑时间从十五分钟悄悄加到了二十分钟,还能面不改色地说出“今天天气好,多跑一会儿”
这种暴殄天物的话来。
中午,赵念晴端着餐盘在程橙对面坐下,盯着她看了足足五秒钟,然后得出结论:“橙橙,你最近是不是瘦了?”
“真的吗?”
程橙眼睛一亮,随即又蔫了回去,“瘦是瘦了,但我觉得我快死了。”
“哪有那么夸张。”
赵念晴笑着戳了戳盘子里的鸡腿,“不过陈珈淮也太狠了,听说他每天早上都去你家楼下堵你?”
“别提了。”
程橙把脸埋进胳膊里,声音闷闷的,“我现在每天早上听到手机震动都条件反射地腿软。”
团子从口袋里探出头,小声辩解:【橙橙,团子也是为了你好嘛,体能提升任务完成之后你的成长进度已经涨到18%了!
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