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翌日,练武场。
秦烈趁著休息时间,再次向陈武师请教:
“师傅,弟子昨天在城外摘了些野果野菜,想问问,这些东西,有没有滋补作用?”
他把那疑似枸杞的红果子拿出来几颗。
陈武师看了一眼,有些诧异:
“枸杞果,你这小子倒是运气不错。
这东西確有微弱补血益气作用,在药铺里也算寻常药材,一斤能卖个十几文。”
秦烈心头一喜,“那这个呢?”
他又拿出那挖来的植物根茎。
陈武师仔细看了看。
“这像是,土黄精,也是补气血的,效果比枸杞好些,不如正经的黄精。”
他停了停,“你確定要自己採药?”
秦烈点头:“弟子没钱买药,只能自己想办法。”
陈武师道:“这样吧,我知道几个基础的药膳方子,用寻常食材搭配些便宜药材,也能有些效果。”
“回头我写给你。
你采来的药材,自己去药铺问问价,能卖的就卖了换钱,买些肉食鸡蛋,比乱吃草药强。”
秦烈抱拳躬身:“谢师傅!”
这已经是陈武师很大的善意了。
当天傍晚,秦烈拿著采来的土黄精和枸杞果去了城西一家小药铺。
药铺掌柜看了看。
“枸杞果还行,这些土黄精也算能用。”
“总共......给你八文钱吧。”
八文钱。
秦烈接过那几枚铜板,心里自然欢喜的,八文不算多,但也能买几个鸡蛋了。
他没把药材都卖掉,自己留了一小部分。
想先试试陈武师给的药膳方子。
而陈武师给他的方子很简单。
基础补气血药膳:鸡蛋两个,猪肉一两,可换鸡肉,枸杞十粒,或用红枣替代,然后加水燉煮,隔日一次。
还有一份药浴的基础方。
艾草、薑片、盐,煮水泡澡,每日一次。
这两样都不用昂贵的药材,却能让身体的恢復速度加快不少。
秦烈用卖药材的八文钱,买了四个鸡蛋,又跟伙房的厨子求了一点姜和盐。
当天晚上,他就按方子煮了蛋汤。
没有肉,就多放了几粒枸杞。
汤味寡淡,不过喝下后,的確能感到暖意从胃里升腾起来,流遍四肢,酸痛的肌肉似乎也得到了些许缓解。
第二天的训练,秦烈明显感觉状態好了不少。
他依旧拼尽全力完成每一项训练,將自己逼到极限。
结束后,照例获得一点经验值。
【当前经验值:10100】
攒到十点了。
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