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肌肉在静止状態下维持发力，乳酸缓慢而连续的堆积，只能靠自身代谢慢慢清除。
而余洛乳酸清除速度比正常人快30%这个差距，在持续数小时的训练中，累积下来的效果便就相当可观了！
“……我当然也累……”
余洛装傻糊弄，然后又找了个听起来比较合理的藉口，
“不过，可能是我从小练桩功练的，站军姿对我来说不算什么，再说昨天打林海生不到一局便速战速决，消耗本来就不算太大……”
这解释勉强说得通。
周通若有所思点点头，叶天南虽然略有疑惑，没再追问。
只有何小光完全不买帐，他抬起自己的腿，指著小腿肚上一块还在微微发颤的肌肉，一脸悲愤：
“为什么这个世界对我这么不公平！
人家洛哥连续打了两场跟没事人似的，我站个军姿就累得跟狗一样！
！”
午休时间从十二点到两点。
四人去食堂吃了午饭。
何小光一个人吃了三人份的量，美其名曰“补充上午消耗的能量”
。
吃饭时，何小光的嘴就没停过，一边往嘴里扒饭一边念叨：
“今天下午是不是体能摸底测试？我听说摸底测试算入期末总评！
完蛋了完蛋了！
我昨晚就梦见自己摸底不及格被退学啦……”
“你梦见的不是鸡腿吗？”
周通提醒。
“那是后半夜的梦！
前半夜梦见摸底不及格，后半夜梦见鸡腿！
这俩梦不衝突啊！”
下午两点，阳光正烈。
操场上所有新生按方阵列队，体能摸底测试正式开始。
项目不算复杂，三公里跑，引体向上，仰臥起坐，立定跳远，五十米衝刺。
这些项目都是基础体能指標，对体育生来说不算陌生。
但问题在於……这是军训第一天！
所有人上午已经站了三个小时军姿，练了一个半小时队列，体力本来就已经消耗了不少……
下午再进行高强度体能测试，这安排怎么看都有种“先耗你半管血再测你上限”
的故意！
！
第一个项目，三公里跑。
操场標准四百米跑道，三公里就是七圈半。
张教官吹响哨子瞬间，所有人都冲了出去。
余洛保持匀速跑在中段，散打专业里有几个体能特別好的，一马当先冲在最前面，速度堪比田径队中长跑选手。
一圈，两圈，三圈……
跑到第四圈的时候，队形开始分化……
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