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如果把顶肘角度从正面改成侧面四十五度，就能在肘击同时完成侧向切入，一击之后自然绕到对手侧面……
等於把迷踪拳步法完美藏进军体拳动作里。
而击腰锁喉……军体拳终结技，一记横打击腰，紧接著上步锁喉。
余洛从这个动作里演变出迷踪拳“挎”
字诀变体。
迷踪拳的“挎”
是侧向控制，用身体侧面压制对手手臂和躯干，而军体拳的锁喉是正面控制。
把“挎”
字诀侧向压制融入锁喉之前的过渡动作里，整个控制技稳定性会大大提升。
就这样军体拳十六式被余洛魔改了个底朝天。
每一式的发力方式，攻防逻辑，动作衔接，都被他以迷踪拳为母拳重新解构缝合了一遍！
並且为了在军体拳对练环节里获得精彩值，余洛刻意不断调整自己所站队列位置。
理论上来说队列是按身高排序，余洛一米八出头的身高在班里排在中段。
但队列会隨著训练需要不时加以调整变动……比如有人被教官拎出来加练，有人被调到示范组，有人被安排去搬器材……
诸如此类的每一次变动过后，队列排序就会隨之改变，进而对练搭档重新组合。
余洛正是利用这种机会，时不时更换挑选自己对练搭档。
可即便他费尽心机如此折腾，精彩值的產出却是相当之贫乏。
一次对练中好不容易激活系统之后，也就只能零零散散赚不了几个点。
还大多数都是+1，+2都是凤毛麟角，+3+4完全没有，更別提到上限+5了！
余洛只能自己安慰自己……积少成多……蚊子腿也是肉……
待等到军训第四天，擒拿格斗开始进入训练日程。
和军体拳“大开大合”
不同，擒拿格斗是近距离的反关节控制和摔法技巧。
张教官教的第一个动作是“卷腕解脱”
……
当对方抓住手腕时，通过旋转手腕和身体重心配合，將对方手腕反制。
“擒拿格斗的关键不在力量，在於角度！”
张教官一边示范一边讲解，
“对方抓住你手腕，你硬拽是拽不脱的，但如果你顺著他虎口方向转，用槓桿原理反撬他的手，哪怕你力气只有他一半，也能轻鬆挣脱！”
余洛看著张教官动作，心里所想却是迷踪拳的“粘”
字诀。
迷踪拳的“粘”
是通过身体接触感知对方力量方向，然后顺势泄力或借力。
擒拿解脱也是同样原理……
不是对抗对方力量，而是顺应对方发力方向，在顺势过程中找到反制的角度。
两者殊途同归，但在技术细节上各有千秋。
迷踪拳的“粘”
更注重全身整体协调，不只是手腕动，而是从脚下到腰胯到手臂，整个身体都在参与泄力和借力。
擒拿格斗的解脱技巧则更简洁直接，追求在最短时间內完成反制，动作幅度小，效率极高。
如果能把擒拿格斗的简洁和迷踪拳的细腻结合起来，余洛擒拿能力就能在短时间內提升一大截。
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