狂风中文网

第144章 第144跳(第2页)

天才一秒记住【狂风中文网】地址:https://www.kfzw.net

夏暄和从站上跳板那一刻就开始进入计分,跳板又沉又硬,弹起的瞬间力量不受控制,但与它厮磨已久,夏暄和觉得就算不能人板合一,也大概摸透了它的脾性——

起跳,翻腾,跳板上完成三周半,最后打开入水。

水底沉得越深,说明她入水的角度越垂直。

这次,主攻十米跳台的刘念给她打了最低分:八分。

她笑道:“谢谢。”

成佳佳双手抱胸:“第四跳,407c。”

这一跳她昨天也跳过关,如果是昨天的夏暄和,此刻的她一定会把平日里总结的动作要领记住,但这次,她脑海里浮现的,是她训练失败的过程。

许教练的那句话她昨夜想了一晚:比赛上,我们要的是成绩,没有时间要教训。

今天这场就是比赛,她的教训,在训练时受得够多了,面对对手时,她必须拿出最好的成绩——

双脚蹬板,所有能量积聚腰腹,在核心力的带动下,世界开始极速颠倒,跳板,水池,训练馆的天花板,一瞬有多长,但足够她调整所有不如意的细节,最后,对准水池,垂直滑入。

“戳!”

许纯在小白板上打了个勾,成佳佳和刘念看了眼,惊讶地互相对视。

其实许教练让她们打分,一方面是研究夏暄和的动作细节,另一方面,要读懂教练对夏暄和的态度,如果许纯打了八分,那她们可以打75、7分,因为在8分及以下,动作还是有瑕疵的,但走到85-95,三米板上就是完美状态。

成佳佳深吸了口气,在白板上打了85分……

刘念则打了个8分。

翻开白板时,许纯看了刘念一眼,“你觉得夏暄和的问题,出在哪里?”

刘念愣了下,她是跳台选手,自然可以挑出跳板的毛病:“起跳太高了。”

许纯眉梢一挑,却没说什么,示意夏暄和继续第五跳。

夏暄和看到许教练小白板上打的“9分”

时,人还有些意外,但刘念的8分又把她拉回了现实。

起跳太高了吗?

按照她对国内裁判的了解,三米板项目他们都喜欢看高起跳,但既然第四跳过关了,她眼下就剩最后一个动作。

407b,难度系数35,也是江郡在大运会上的杀手锏,当时自己跟江郡的分差只隔了08,现在想到都有些后怕,这也导致她407b稳定性差。

夏暄和这次站在跳板上的时间更长,一个一个把可能出现的失误都掰开揉碎了,等内心那道声音响起:好了,开始。

垫脚,压板,起跳——

视线迅速划过无数光影,跳板、水池、训练馆的白色天顶,刺眼又冰冷,而她睁着眼睛高速在各个角度上打点,就在最后回落到跳板时,用力定住身形,入水!

“戳!”

这道水声在耳边响起的刹那,跟她昨天的407b,完全不同!

干脆利落而有力量,原来在三米板上的三周半,做到完美动作时,水声是这么好听!

水池底下,夏暄和长长地松了口气,告诉自己,不管这次分数达到多少,她都觉得这是完美的一跳,在她开始起跳的瞬间就决定了。

浮出水面时,她下意识抬头看向许纯的小白板,湿漉漉的眼睛睁了睁。

95分!

再一看,成佳佳的是9分,刘念的是85分。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

重生之独步江湖拯救偏执反派boss[快穿]我家夫人病好了无瞳桑吉厉少,你家祖宗超级凶穿书后我攻略了病娇反派学霸型科技大佬黑莲花她以貌服人修仙女配不能死崇祯欠了我十亿两以斗破苍穹之姿武动大主宰凶狠系男神斗罗之雷神传说神医狂妃:残疾皇子的心尖宠三国之上将邢道荣你跑不过我吧我在异世开便利店穿书白月光,病娇反派可狼可奶!破事精英里的保安诸天万界聊天群之我是神魔头我劝你向善抢救大明朝少年王不断作死后我成了白月光乡村教师马大丽