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见商见曜露出若有所思的表情，林医生又补充道：
“不过，在实际操作中，我并不提倡立刻去直面恐惧，因为这很有可能造成二次伤害，让精神彻底崩溃。
“正确的步骤应该是，采取合适的方法，一步一步去靠近那种恐惧，从边缘到中心，并在这个过程中，不断地重建内心的力量，一点点蚕食阴影。
“等到你能完全地面对那些噩梦，你就会发现，它们并不强大，很容易就可以击败。”
说到这里，林医生笑道：
“你可以将你的大致感受告诉我，我帮你设计一些方案。”
商见曜沉默着没有回答。
林医生不觉意外，“嗯”
了一声：
“不用着急，你可以慢慢考虑，考虑一整周。
“下周这个时候，记得来复查。
“如果，你觉得面对我说不出口，那可以换一种方式，或者换一个你能够信任说得出口的人。”
商见曜微微点头：
“谢谢你，林医生。”
他随即站起身来，礼貌告别。
回到495层后，商见曜直接拐去了另外一个方向的第四电梯区。
这里能通往安全部。
商见曜等待了一阵，缓步入内，刷卡按亮了647层。
很快，他来到“旧调小组”
旁边的更衣室，换上了轻便的服装。
商见曜刚推开训练房的门，就看见蒋白棉扎着马尾，坐在长椅上，用毛巾擦着额头的汗水。
“你怎么来了？”
蒋白棉更早感应到他的出现。
她记得自己给三位组员放了两天的假。
“锻炼。”
商见曜如实回答道。
蒋白棉想了想，恍然大悟：
“也是，你的同龄人这个时间点都在工作，你在家里除了睡觉，也找不到事做。”
“还能看书。”
商见曜回了一句。
“……”
蒋白棉刚想瞪这家伙一眼，突然有所感应，重新望向了门口。
白晨缠着灰扑扑的围巾，出现在了那里。
不等蒋白棉和商见曜开口，她主动说道：
“闲着没事。”
蒋白棉露出笑容，赞了一句：
“不错。”
白晨刚进门几步，龙悦红也拿着毛巾，走了过来。
“你，你们怎么也在？”
龙悦红看到组长、商见曜、白晨齐刷刷望向了自己，又诧异又莫名有点恐慌。
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