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第133章 体弱多病(第3页)

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后天失调是什么?是我们给他调理不当吗?”

“子燑的问题不算大,只要调理得当是完全可以康复的。

叔叔阿姨,后天失调大多是饮食原因。

吃得太好太多也会影响身体。

因为中医讲究‘中庸’之道,无过而无不及。”

一桌人全都期望地看着木修远。

“体虚者摄入过多的物质,不但不能充分吸收,还会消耗体内的阳气。

所以,饮食也要适可而止。

还有,穿衣也要讲究,只要保暖即可,切勿天气稍变就厚衣加身。”

李妈妈不解:“天凉若不加衣,那岂不是更容易感冒吗?”

“并非如此。

若身体各器官的机能不能充分适应大自然的规律变化,用俗话说就是‘用进废退’。

人体器官也如此。”

众人点头。

“中医讲‘中庸’,不管饮食也好、运动也好,过度都会对损害身体。

子燑在大学里,饮食上与家里不同,所以也算自行调理了一段时间。”

在学校里吃的肯定不如家里了。

这也是李子燑所需要的,因为过多的营养他也吸引不了。

一桌人的脸上都有些喜意。

“子燑喜欢运动,可过多的出汗也会带走体内大量的阳气,时间一长,就会损害人体器官。

饮食调理后又运动过量,这一中和,就又回到以前的状态,所以才会经常感冒。”

徐妈妈问李子燑:“燑燑在学校里经常剧烈运动吗?”

李子燑:“……”

是啊,但他不能说。

木修远如何不知这个年纪的男孩子所喜欢的东西,便对众人安抚的笑笑。

“叔叔阿姨也别紧张,子燑运动的时间不长。

只要他在今后的日常生活中配合药膳、食谱和舒缓的有氧运动,久而久之,身体就会日渐康复和强壮起来。

到那时候他想打篮球就打打篮球。”

李爸爸:“那依子燑的状况需要吃药吗?”

“不用,是药三分毒。

何况子燑的体弱是虚病,不是实病。

若是依赖药物,只会消耗他的阳气,进一步损害他的身体,那就得不偿失了。”

徐家人和李家人都大松一口气。

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