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所以，他们也有一套备用方案。
那就是如果冲破阈值来不及调整，就干脆不要调整。
直接和接下来的比赛去合并状态！
不是在比赛之前就先准备好一切，而是一边比赛一边调整。
这件事，并不是空口无凭，而是存在一定事实依据的。
运动员在参加每一场比赛的时候，前半场其实都会有个调整适应期，让身体调整到比赛最佳运动状态。
这种状态是必然会出现的，无论前期你准备的有多好，都需要调整。
因为这是属于一个从静止到运动的变化状态，如果不及时适应调整，就很难追上赛时状态。
也无法适应当场比赛的一个节奏。
这样一个比赛中调整状态的必然出现，也就给了袁瑶他们机会。
如果赛前来不及调整完，那就比赛中合并到一起进行，，只是难度非常大，不到极端情况之下并不太适合采取。
而且限制条件大。
对运动员本身的要求会更强，对比赛的赛程里也会有要求，距离越长准备也会越充足，也更有机会。
而眼下就是这样的极端情况！
好在事情并没有到完全的绝望地步。
如果紧接着来一场的是50米的自由泳比赛，那袁瑶觉得自己可真的没有机会了。
赛程太短，几乎没有时间去调整，她就算是个神仙都没用。
但如今800米赛程，她有足够的时间，所以才会不慌不忙。
对于阴险陷害别人的敌人而言，无论事情准备的再周密，也始终会有百密一疏的情况。
而这一疏，
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