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这包括两方面的意思：一是特定团队内部的每个成员间能够相互尊重，彼此理解；二是团队的领袖或团队的管理者能够为团队创造一种相互尊重的氛围，确保团队成员有一种完成工作的自信心。
人们只有相互尊重，尊重彼此的技术和能力，尊重彼此的意见和观点，尊重彼此对团队的全部贡献，团队共同的工作才能比这些人单独工作更有效率。
·团队充满活力
一个团队是否充满活力，我们可以从三个方面看出来，这三个方面也是管理者要注意的地方。
主动精神。
团队是否有创造性的想法？是否积极思考，寻求问题的解决方案？能否发现机会，敢冒风险？团队是否能提供团队成员挑战自我、实现自我的机会？
热情。
大家对共同工作满意的程度如何？是否受工作的鼓舞？想干出成就吗？成功对大家有无激励？
关系。
团队成员能愉悦相处并享受着作为团队一员的乐趣吗？团队内有幽默的氛围吗？成员之间是否能共担风险？
那么，作为团队中的一员，我们应该从哪几个方面来培养自己的团队合作能力呢？
·寻找团队积极的品质。
在一个团队中，每个成员的优缺点都不尽相同。
你应该去积极寻找团队成员积极的品质，并且学习他。
让你自己的缺点和消极品质在团队合作中被消灭。
团队强调的是协同工作，较少有命令指示，所以团队的工作气氛很重要，它直接影响团队的工作效率。
如果团队的每位成员，都去积极寻找其他成员的积极品质，那么团队的协作就会变得很顺畅，团队整体的工作效率就会提高。
·对别人寄予希望。
每个人都有被别人重视的需要，特别是这些具有创造性思维的知识型员工更是如此。
有时一句小小的鼓励和赞许就可以使他释放出无限的工作热情。
并且，当你对别人寄予希望时，别人也同样会对你寄予希望。
·时常检查自己的缺点。
你应该时常地检查一下自己的缺点，比如自己是不是还是那么对人冷漠，或者还是那么言辞锋利。
这些缺点在单兵作战时可能还能被人忍受，但在团队合作中就会成为你进一步成长的障碍。
团队工作中需要成员一起不断地讨论，如果你固执己见，无法听取他人的意见，或无法和他人达成一致，团队的工作就无法进展下去。
团队的效率在于配合的默契，如果达不成这种默契，团队合作可能是不成功的。
如果你意识到了自己的缺点，不妨就在某次讨论中将它坦诚地讲出来，承认自己的缺点，让大家共同帮助你改进。
当然，承认自己的缺点可能会让人尴尬，你不必担心别人的嘲笑，你只会得到同伴的理解和帮助。
·让别人喜欢你。
你的工作需要大家的支持和认可，而不是反对，所以你必须让大家喜欢你。
除了和大家一起工作外，还应该尽量和大家一起去参加各种活动，或者礼貌地关心一下大家的生活。
总之，你要使大家觉得，你不仅是他们的好同事，还是他们的好朋友。
·保持足够的谦虚。
团队中的任何一位成员都可能是某个领域的专家，所以你必须保持足够的谦虚。
任何人都不喜欢骄傲自大的人，这种人在团队合作中也不会被大家认可。
你可能会觉得某个方面他人不如你，但你更应该将自己的注意力放在他人强项上，只有这样才能看到自己的肤浅和无知。
谦虚会让你看到自己的短处，这种压力会促使自己在团队中不断地进步。
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