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三轮比赛结束，苏宁和二胖主厨，制作晚上的大餐。
二胖做东北菜，锅包肉和韭菜盒子。
苏宁做了一品锅：蛋饺，排骨，五花肉，豆腐，香菇等一起炖煮，费了不少时间。
然后问宝儿要来了一个矿泉水瓶，打开给沈藤闻了闻。
沈藤眼睛瞬间瞪大，然后干呕了一声：“我去，你这什么玩意。”
苏宁笑：“我老家有一种美食，叫臭面糟。
是用这种发酵两年以上的烂咸菜水制作的。
闻着臭，吃起来香，能接受的人就很喜欢，不能接受的人闻了就想吐。
这瓶是我出发前就带着的，上飞机还费了老大劲了。
跟着我从庐州飞到西疆，又从西疆跟来了云南。
我不想再带去下个地方，今天就做出来，给你们尝尝。
如果不喜欢，我就……”
“不喜欢，给我扔远点。”
沈藤赶紧道。
“如果不喜欢，就送给导演组做后面游戏惩罚用。”
苏宁贱兮兮。
“我去。”
王安羽走过来闻了一下，立马跑远了。
管彤跑来闻了之后觉得还好：“和那个螺蛳粉有异曲同工之妙。”
苏宁在众人眼光关注之下，拿出一个碗，倒入了深绿色的咸菜水，兑了一些凉白开，然后加入米粉搅拌成稀糊，再加入少量糖，蒜泥，耗油和鸡精，完事小米辣剁碎了撒上一些，直接上蒸锅，盖上盖子。
“这玩意真能吃？”
金辰凑过来，小声问。
“反正我们那边老一辈人都爱吃。”
苏宁笑。
又做了个咸肉炒大蒜，凑合着就上桌吃饭了。
节目组还准备了烧烤和云南当地俩特色菜。
七七八八凑一桌开吃。
苏宁端上臭面糟，摆在沈藤面前：“哥，你不试试？弟弟的一片心啊。”
沈藤无奈，拿起筷子：“怎么吃啊。”
“直接挑一点尝尝就行。”
苏宁道。
沈藤拿筷尖挑了一点，小心塞嘴里，咂摸了下：“太少了，没尝出味。”
又多挑了一些，然后眼睛一亮：“给我来碗米饭。”
苏宁笑起来，挨个开始推荐。
小胡和管彤瞬间爱上，王安羽死活不吃，最后被苏宁吓跑了。
黄sir已经开发出了新吃法，就着韭菜盒子吃。
金辰试了试：“我可以吃，就是觉得没必要。”
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