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本性向善，何惧阴暗
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当身陷困境时，我们要善于调节情绪，转换思维方式，以阳光的心态去面对，以积极的方式去解决。
毕竟我们活着是为了快乐，而不是痛苦。
用我们智慧的双眼看淡一切不顺，用我们积极的态度去寻找生活中的快乐。
这样，我们才能在这个浮躁的世界中活出一个快乐、不惧阴暗的自我。
《华严经》里有这样一句话：“若人欲了知，三世一切佛，应观法界性，一切唯心造。”
若你的心态是积极的，感知到的就会是阳光和天堂；若你的心态是消极的，感知到的就会是绝望和地狱。
一位日本武士向一位佛学造诣很深的老禅师请教：“请问大师，什么是天堂，什么是地狱？”
连问三次，老禅师都默然不语，只是露出了一丝笑容。
武士不耐烦了，大声喝道：“老头儿，你到底知不知道什么是天堂，什么是地狱？”
老禅师一听，也不乐意了，指着武士骂道：“似你这等粗鄙之人，有什么资格跟我谈论天堂和地狱？”
武士被激怒了，一下子拔出佩刀，要杀老禅师。
老禅师双手合十，平静地告诉他：“这就是地狱。”
武士顿悟，羞愧不已，收回佩刀。
老禅师微笑道：“这就是天堂。”
武士了然。
积极的心态是天堂，消极的心态是地狱。
心态不一样，看待问题的方式也截然不同。
坐在豪华汽车里的人可能抱怨连连，但坐公交车的人反而心情舒畅；吃着鲍鱼龙虾的人可能闷闷不乐，但吃着粗茶淡饭的人反而满心欢愉。
现实生活中，拥有良好心态的人更容易感受到幸福。
新东方总裁俞敏洪曾经在一次讲学中给学生们讲述了自己的“七句话原则”
：用理想和信念来支撑自己的精神；用平和与宽容来看待周围的人事；用知识和技能来改善自己的生活；用理性和判断来避免人生的危机；用主动和关怀来赢得别人的友爱；用**和毅力来实现自己的梦想；用严厉和冷酷来改正自己的缺点。
这七句话阐述的就是一种积极的人生态度。
在人生的旅途上，危机处处存在，我们随时都有可能遭遇挫折与失败，此时的困境会让人感到疲惫、迷茫，似乎对未来和梦想看不到希望。
但这都是人的主观判断而已，要知道，机遇与危机永远是伴生的：在顺境时，我们首先看到的是机遇，但危机与风险也存在；同样，在逆境时，我们首先看到的是风险与阻碍，但机遇与希望也同样存在。
总之，无论处境多么艰难，机遇与希望都永恒存在。
我们要想在困境中寻找到机遇与希望，就要有在黑暗中发现并捕捉光芒的积极心态。
一个城市，已经下了半个多月的雨，还经常雷鸣大作，这个城市的居民每天都不能正常出行，严重影响了他们的日常生活。
人们抱怨连连，纷纷哀叹：“阴雨天什么时候才能结束啊，太阳赶快出来吧。”
在一户人家里有一对母女，同样被困在家中多日，母亲被这阴雨天气折磨得痛苦不堪，曾经最喜欢趴在窗台上看阳光的她，现在已经连望一眼窗外的兴趣都没有了。
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