狂风中文网

为什么压力会勾起欲望(第1页)

天才一秒记住【狂风中文网】地址:https://www.kfzw.net

为什么压力会勾起欲望?

banner"

>

其实,当我们情绪低落时,大脑更容易受到**。

科学家想出了一些聪明的办法,让他们的实验对象承受巨大的压力。

他们的实验结果往往是一样的。

当吸烟者想象自己要去看牙医的时候,他们抽烟的欲望强烈得难以估量。

当暴饮暴食的人知道自己要去作公开演讲的时候,他们会渴望高脂肪、高糖分的食物。

用无法预料的电击对实验小白鼠施加压力,它们就会疯狂地渴望糖类、酒精、海洛因,或是研究人员放在笼子里的任何奖励。

在实验室外面,现实世界的压力会让戒烟、戒酒、戒毒、节食的人更容易重蹈覆辙。

为什么压力会带来欲望呢?因为这是大脑援救任务的一部分。

此前,我们看到了压力是如何引发应激反应的。

应激反应是身体内部相互协调的一系列变化,让你能在面临危险的时候保护自己。

但人脑不仅仅会保护人的生命,它也想维持人的心情。

所以,当你感到压力时,你的大脑就会指引着你,让你去做它认为能带给你快乐的事情。

神经科学家证明了,压力包括愤怒、悲伤、自我怀疑、焦虑等消极情绪,会使你的大脑进入寻找奖励的状态。

只要你的大脑和奖励的承诺联系起来,你就会渴望得到那个“奖励”

你确信,只有获得那个“奖励”

才是得到快乐的唯一方法。

比如,当可卡因瘾君子回忆起与家人的一次争吵,或在工作中受到批评时,他大脑中的奖励系统就会被激活,这会让他强烈渴望可卡因。

应激反应中释放的压力荷尔蒙,同样会提高多巴胺神经元的兴奋程度。

这就意味着,当你面对压力时,你面前的所有**都会更有**力。

比如,在一项调查中,被试者需要回忆自己一次失败的经历。

这会让他们情绪低落。

研究人员对比了一下,在被试者情绪变化前后,巧克力蛋糕对他们的**力有多大。

情绪低落会让人觉得蛋糕变得更诱人了,但即便是那些声称自己不喜欢巧克力蛋糕的人也会突然想吃点,因为这会让自己高兴起来。

当我们毫无压力时,我们知道食物并不能让自己快乐。

但当我们处在巨大的压力之下,大脑的奖励系统还不停向我们尖叫“冰箱里有一盒本杰里牌雪糕”

时,我们就会把这些忘得一干二净。

压力把我们引向了错误的方向,让我们失去了理性,被本能支配了。

这就是压力和多巴胺“强强联手”

的力量。

我们一次又一次地败下阵来,采用那些不起作用的应对策略,而我们简单的大脑还固执地认为那就是获得幸福的正确途径。

奖励的承诺和缓解压力的承诺会导致各种各样不合逻辑的行为。

比如,一项经济学研究发现,那些对自己的经济状况表示担忧的女性,会通过购物来排解内心的焦虑和压抑。

是的,你没看错,就是购物!

这完全违反理性,因为她们这样做只会让信用卡债务越来越多,反而会加剧她们的焦虑情绪。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

这个忍者明明不强却过分作死绝地求生之天下无敌木叶之药剂狂魔甜心V5:BOSS宠翻天最强狂婿病娇相爷以权谋妻无敌从成为NPC开始精灵大陆养成全能师尊快穿之后女配无解了重生之御医火影之神级系统捍卫天骑我师叔是林正英砂隐忍村大开发全球每月一个新规则三界劳改局亲妈给老婆加特效有什么问题盲妾如她末世大佬有空间:重生年代当一姐躲在旧时光的告白穿越我是小锦鲤怪兽电影宇宙奇怪的先生们网游大神揣兜里