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而且,大脑正是靠对快乐的承诺让你不停地去狩猎、采集野果、工作和求爱,而不是让你直接感受快乐。
当然,我们现在所处的环境,和大脑进化的环境(也就是那些原始本能进化的环境)很不一样。
例如,每当我们看到、闻到或尝到高脂肪或高糖分的食物时,大脑都会释放大量的多巴胺。
多巴胺的释放保证了我们会产生把自己喂饱的念头。
如果你生活在食物稀缺的环境里,这绝对是最好的本能。
但在你生活的时代里,食物不仅极大丰富,而且很多都是专门为了刺激你的多巴胺释放而制造出来的。
那么,多巴胺就成了走向肥胖的食谱,而不是长命百岁的保障。
你也可以思考一下色情图片对我们奖励系统的影响。
在人类历史的大部分时间里,除非你真的有机会和别人**,否则你很难看到一个**的异性摆出**的姿势。
如果你想把你的基因延续下去,这时候最好还是给自己一点动力。
几十万年之后,我们会发现互联网上关于色情的东西随处可见,更不用说广告或娱乐产业中经常出现的软色情图片了。
而追求每一次性“机会”
的本能,会使人们最终对色情网站上瘾,或是对某些涉性广告上瘾,比如那些除臭剂和高档牛仔裤的广告。
我们需要多巴胺
现代科技“及时行乐”
的特点,加上原始的激励系统,就让我们成了多巴胺的奴隶,从此欲罢不能。
我们中的一些人应该还记得那种狂按电话答录机按钮、查收新消息的刺激感。
后来,我们又通过调制解调器连上了美国在线,希望电脑会告诉我们:“你收到了新邮件!”
好吧,我们现在有了Facebook、Twitter、电子邮件和短信息——这就是精神病专家罗伯特·希斯设计的自我刺激设备的现代版。
因为我们知道自己可能会收到新消息,或者下一个更新的YouTube视频有可能让我们捧腹大笑,我们就不停地点击刷新按钮,点击下一个链接,像得了强迫症一样查看自己的设备,就像我们的手机、黑莓以及笔记本和我们的大脑之间有一根线连着,能给我们不断提供多巴胺刺激一样。
和高科技比起来,再没有什么我们能梦到、抽到、注射的东西能让我们如此上瘾了。
这些设备就这样俘获了我们,让我们不断要求更多。
在我们所处的时代里,奖励的承诺可以用我们上网时的行为来打比方——我们搜索,再搜索,搜索更多的。
我们点击鼠标,就像笼子里的小白鼠想再感受一次电击一样。
我们追寻着难以捉摸的奖励,直到最终觉得满意。
手机、互联网和其他社交媒体可能是无意中激活了我们的奖励系统,但电脑和电子游戏的设计者是有意识地控制了人们的奖励系统,让玩家上钩。
“升级”
和“获胜”
随时可能出现,游戏就这样激发了人们的兴趣。
这也是人们很难戒掉游戏的原因。
一项研究发现,电子游戏刺激和使用苯丙胺时产生的多巴胺一样多。
正是这种多巴胺的增加使人们会对这两种东西上瘾。
具有不确定性的“得分”
和“升级”
会让你的多巴胺神经元不停燃烧,让你像是被粘在了椅子上一样。
每个人对此可能有不同的看法,有人会觉得这增加了娱乐性,也有人觉得这是对玩家不道德的剥削。
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