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练了三小时后，众人也纷纷出了异能室，来到城堡中，我给大家做饭。
这也是演武堂5级之后，我给大家安排的作息，不管时间流速如何变化，空间内依然以24小时为一个周期，按照1-6-2-6-1-8将一天进行划分。
1个小时的早餐时间，接着是6个小时的训练，然后2个小时的午餐加午休，再接6个小时的训练，然后1个小时的晚餐，最后是8个小时地睡觉时间。
当饭菜上桌后，我坐在主位上，说道：“吃饭前，我先说三件事情。”
大家都坐下来，没有动筷，等着我。
我看着叶凡，说道：“第一件事，从今天开始，正式任命叶凡为《万壹都队》副队长，大家欢迎。”
众人都为叶凡鼓掌。
叶凡则站起来，压压手，“那个，老大，我刚想了半天，觉得不妥，能不能撤回这个决定。”
“那你给我个合理的理由。”
“老大，你原来那帮兄弟，还有好几个都还没加入呢，我觉得他们更有资格做这个副队长。”
我摇摇食指，“他们是因为有我，有系统，才厉害的，现在你也有了，难道你会比他们差，上辈子，你没有我提供的这些，都不输他们，你让大家评评理，谁更合适？”
菲菲第一个站了出来，“虽然我跟大家一起训练的时间不长，但是你为我们做的，大家都有目共睹，你说的那些人，我现在也不认识，不管将来谁来，我第一个挺你。”
大家站起来，纷纷附和。
“我只服你，凡哥。”
“你就不要推辞了，凡哥。”
“我们支持你，凡哥。”
“……”
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