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进组后，沐语在独处时经常会走神。
在读剧本的时候，她能听到云溪笑着喊她休息。
在午休结束的时候，她能听到云溪轻柔在耳边叫醒她。
在收工的时候，她能看到云溪站在一旁等她的侧影。
在洗漱的时候，她能看到云溪穿着浴袍在房间轻轻走过带起的衣摆。
在有新想法的时候，她会迫不及待地要跟对方分享，“云溪，我刚刚想到......”
沐语总以为云溪还在身旁，可她的欢喜还没成型，现实却亲口告诉她一切都只是幻影。
有一种心理状态叫“习得性无助”
，而沐语在体验的是一种反复的失去。
这段日子里，沐语总是笑着跟云溪讲起，她又在什么时候以为对方还在身边。
她还说这没什么大不了，都会适应的。
可是真的会适应吗？在日复一日的漫长时光里，对方的存在早已与自己融为一体，适应根本无从谈起。
后来，沐语勉强找到了应对一次又一次失落的方法——将想念连同所有的情绪一起紧锁在最深处。
只有在跟云溪聊天的时候，才会短暂地允许它们探出头来。
她不用再经受失去，也不再感受到别的情绪。
她开始会没来由地静静流泪，明明没有任何情绪波动，但就是止不住泪水的走向。
当小雅担忧地问起时，她说自己在酝酿情绪，让对方不用担心。
她会在失眠的夜里惊悸，慌乱地寻找自己的心跳，可是她怎么都感受不到原本应有的正常跳动，耳鸣声也总在意料之外的时刻突袭。
失眠让睡意更昏沉，想念让距离更遥远。
咨询师听完她的讲述，缓缓说：“你的失眠，最主要是由与爱人分离后产生的抑郁情绪所引发的。”
“抑郁情绪......”
沐语突然明白了自己最近那些莫名其妙的举动。
“嗯，抑郁情绪本身不严重，谁都有可能在某段时间经历过。”
“但是，选择压抑这份抑郁情绪，就会导致情况变得严重。
你的抵触和对抗，只会让它反扑得更厉害。”
“你需要做的是承认它，面对它，善待它，释放它。
这样你的抑郁情绪和失眠状况才会有所改善。”
“我们可以来讨论一套方案，帮助你识别情绪，并在你觉得安全的范围内释放这些情绪。
这样慢慢将状态调整过来，你的失眠状况就会改善。”
等咨询一结束，沐语就准备开始尝试咨询师建议的方法。
当天晚上她没有跟云溪聊天，因为云溪要出差去B国。
冯子衿的消息突然弹出来：“咨询下来感觉怎么样？”
“感觉还不错~按照专家的建议做下去，应该可以很快解决失眠问题。”
沐语回复。
收到回复的冯子衿，拿着手机默了默。
随后冯子衿给云溪发了一条消息，询问对方有没有空聊一下，但是直到入睡前她都没收到对方的回复。
翌日。
沐语拍了一上午戏，午休时间因为没有跟云溪聊天，所以就走过场一般简单吃两口饭，然后去睡觉。
“小语姐，醒一醒，一会儿要开拍了。”
小雅来叫醒沐语，她看到沐语恍惚好久才回神，眼睛里是遮不住的乏累。
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