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九州大地，脉连十二列山系，第四列便是厘山山系，此山系绵延千里，共分九座主峰，第三座厘山便是此次角逐机缘的试炼主战场。
修行之路，始於鱼跃。
此境核心在於炼体蜕凡把自己的四肢，锻炼得饱满有力。
全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀，手肘腕掌皆连成一气。
柔韧性、协调性，都炼到极致。
最终，起如风，落如箭，能常人所不能。
但这都是身体潜能的开发，以心血带动即可。
可人体之能终有上限，想要百尺竿头更进一步，就必须向天地借力，化力为术。
而这一步的根基，便是开闢元气之海。
元气之海藏於人体脐下三寸，乃是收纳天地元气的天然泉眼。
隨著元气之海的开闢，修士对天地元素的感应加强，就可以选择感应最为强烈的元素进行契合，最终將这些元素演变成一种神秘的力量，即为神通。
天地元素分为金、木、水、火、土、光、雷、乙太八类，每一类元素的神通演化，都藏著截然不同的大道玄机。
龙门神境就是迈向“神通”
的重要一步，在这一境界將打破常人所认识的世界，感知化神识，彻底掌握常人无法操控的天地元素，真正踏入超凡之境。
元气之海的开闢只是起点。
要稳定对接天地元素，还需在元气之海之中孕育一株“建木”
。
上古有神树建木，上通天宇，下达九幽，乃是眾神登天的梯梁。
於修士而言，元气之海中的建木便是自身与天地的桥樑——它的生根、发芽、展枝、散叶、开花、结果，乃至最终的永恆，均是修行之道。
故而，鱼跃三阶，也可以用建木情况来区分。
开闢元气之海，建木种子扎根，鱼跃小成；建木发芽成树，可谓鱼跃圆满。
鱼跃修行到了力之极，便可著手元气之海的开闢。
这一过程漫长且凶险，对天地元素的感悟，更需循序渐进、日积月累。
天地运行的法则与人自我循环本相差甚远，要找到彼此的契合，才能天人合一。
而这元气之海的开闢，离不开一种灵石——八素石，天地八素聚於一石之间。
在漫长的岁月中，八素石形成的矿脉並不少，但大多被世家和皇庭牢牢把握，寻常修士难觅踪跡。
中州之地虽繁华，但资源相对匱乏，百分之九十的灵石等资源都是从其它几域运送而来。
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这一格局，直到一件至宝的出世才被彻底打破——九州第一灵石“和氏璧”
，於中州荆山破土而出。
世人这才惊觉，原来中州群山之下，竟也藏著丰沛的灵石资源。
一场席捲中州的开山热潮就此掀起。
而在这场热潮中，轩辕家率先发现，厘山之中竟藏有储量惊人的八素石。
更令人意外的是，轩辕家並未独占此宝，反而做出了一个震惊九州的决定：將厘山的八素石与天下修士共享，每年举办厘山试炼，为修行者提供开闢元气之海的机缘。
消息传出，天下侧目。
自厘山试炼开办以来，无数英雄豪杰在此顺利开闢元气之海，踏入修行新境。
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