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自恋型人格障碍是一种常被误解的复杂人格障碍，基本特征是对自我价值感的夸大和缺乏对他人的共情。
自相矛盾的是，在这种自大之下，自恋者往往长期体验着一种脆弱的低自尊。
只是由于自恋者的自大总是无处不在，使我们更倾向于将其非人化看待。
在现实生活中，自恋者一旦遇到挫折，就会对自己产生怀疑。
他们的自尊心非常敏感，对其他人的评价非常在意，不切实际地期望别人能够始终把注意力集中在自己的身上；对于别人的否定则反应过度，虽然内心充满了怒气，不过表面上看起来是冷漠的，他们在压抑自己的情绪；在幻想的世界里，自恋者憧憬自己拥有智慧、财富、魅力，所以自恋者会滋生一种特权意识，要求别人给予自己特殊的待遇，而对于那些比自己更加出色的人，自恋者会充满了嫉妒；由于自恋者以自我为中心，所以他们无法觉察和感受别人的情绪，他们交朋友是从功利的角度考虑的，因此自恋者无法建立融洽的人际关系。
自恋者关心的只有自己，在他们看来，自我与外界事物之间是没有边界的，一切外在的事物都是与自我联系在一起的。
因此，他们对外部世界充满了敌意，但又希望外部世界能够给予自己认可和肯定。
所以，自恋者的情绪波动剧烈，时常走向极端，他们的行为也具有很强的破坏力。
我们应当注意这样一个事实，在任何一种爱的关系中都存在自恋，不过，正常情况下的自恋与病态的自恋是有本质差别的。
正常人会把对方当作一个独立的、有自己想法与需要的人，虽然正常人也会把自己的心理需要投射给对方；而自恋者则是把对方当成一种媒介，对方是自己的一部分，而不是一个独立自主的存在。
因为他们的心理是不成熟的，所以他们建构的爱的关系也是不成熟的。
心理咨询师的建议
1.走出自我中心的陷阱
朱迪斯·维尔斯特在《必要的丧失》一书中提出：“一个迷恋于摇篮的人不愿丧失童年，也就不能适应成人的世界。”
自恋型人格障碍的核心特征是以自我为中心，这意味着自恋者的心理行为退行到了婴儿阶段，婴儿就是一切以自我为中心的。
所以，我们可以从婴儿的表现出发，来矫正自恋型人格障碍。
自恋者不妨将自己不被其他人认可的个性特征进行一番总结，然后加以分析，并与婴儿的表现进行对照。
经过对比可以发现，自恋型人格障碍的特征在婴儿阶段都有原型。
所以，对于希望完善自己个性的自恋者来说，应该自觉地提醒自己：要想得到别人的认可，就必须付出努力，取得成就；我要通过付出来得到自己应该拥有的东西，而不是徒劳地嫉妒别人拥有的东西；我是一个成年人，一切应该靠自己，不能期望别人都围着自己转，为自己服务。
2.发展成熟的爱
在《爱的艺术》一书中，弗洛姆提出：婴儿的爱是“我爱因为我被爱”
，成年人的爱是“我被爱因为我爱”
；幼稚的爱是“我爱你因为我需要你”
，成熟的爱是“我需要你因为我爱你”
。
而自恋型人格障碍患者的爱就像婴儿的、不成熟的爱，所以，自恋者要走出自我中心的世界，发展成熟的爱。
通过给予别人真诚的关系和帮助，赢得对方的感激、尊重，自恋型人格障碍的症状会潜移默化地得到改善。
3.学会肯定自己
自恋脆弱的人其实很容易贬低自己和他人，所以，当自己做错事情的时候，第一反应就是责怪自己，这样心情容易不好，容易低落，容易抑郁。
所以，在自己做错事情的时候，要学会安抚自己；当自己做得不错的时候，也要学会鼓励自己。
当自己的自尊心水平得到提高的时候，自恋的人对于外界情感索求的水平就会适当降低。
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