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第七章情绪管理方法三：放下对和错
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在《爱的能力》课程中，有时讲到这个环节的时候，我会在全班学员中，挑一个跷着二郎腿、几乎要躺在椅子上的同学。
请他（她）保持坐姿，或者再往椅子里躺得多一些。
然后问其他同学：“看到这位同学的坐姿，你心里有什么感觉？”
一些同学说：“没什么感觉，他这样坐很舒服啊！”
另一些同学说：“他这样不礼貌！”
还有一些同学说：“我心里不舒服，觉得他上课不应该这样坐！”
我会接着追问那些觉得不舒服的同学：“为什么他这样坐就是不应该？”
一些同学说：“因为他这样不尊重老师！”
“是啊！
是啊！”
有人认同。
我继续问：“为什么他这样做就是不尊重老师？”
“礼仪、礼节就是这样规定的啊！”
有人抢答。
“为什么需要礼节？”
我继续。
“没有规矩不成方圆！”
角落里传来一个女高音。
“为什么要成方圆？”
我没完。
“为了大家更好地生活在这个世界上！”
一个男中音。
“同意你的观点！
但他这样的坐姿，怎么就会影响我作为老师好好生活在这个世界上了？”
我抛出终极一问。
教室里一片寂静。
“对错”
是为了让人们在爱自己时也爱着他人
对错、价值观、法律、道德等标准、规则，是文明的产物。
其目的是为了约束人们的本能和欲望，让人们在爱自己的时候不要伤害他人，或者说让人们在爱自己的时候也爱着别人，这样才会有和谐的社会与每个人的幸福。
可以说对错是工具，是为了让人们爱自己的时候不要伤害别人、也爱着别人的工具。
但工具是双刃剑，约束着人们的同时，过于严格的对错标准则会伤害被约束的人。
对于几乎要躺在椅子里的学员，因为听三天的课老端端正正地坐着会累，他们这样坐会舒服些，是爱自己的表现，他伤害人了吗？
好像没有，一些人看到他们这样坐之后的内心不舒服是因为自己的看法导致的，而不是他这个行为直接导致的。
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