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第118章 习练八段锦(第3页)

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“听你描述,陈老伯有家族遗传,如果真的是遗传那也无法彻底治愈的,风寒湿三气杂至,合而为痹,痹证日久,复感外邪,内舍于心,痹阻心脉,心之气血运行受阻,发为心悸;

或风寒湿热之邪,由血脉内侵于心,耗伤心之气血阴阳,亦可引起心悸。

如温病、疫毒均可灼伤营阴,心失所养而发为心悸。

或邪毒内扰心神,心神不安,也可发为心悸,如春温、风温、暑温、白喉、等病,往往伴见心悸。

我可以开一药方让他常服,过一段时间再过来给我诊脉,多调理,多包养应该可以控制住。”

杜尚清也明白了,想彻底根除应该是没有办法了。

“唉,有劳曲大夫,我自己的毛病自己心里清楚,也不过是苟延残喘,混日子罢了。”

老陈头听了曲大夫的说法,心里也有一些失望的。

杜尚清见老陈头情绪不高,心里也很不舒服,突然他想到前世自己部队里的保健医生教过自己习练的八段锦。

当时自己也是想学了教给姥爷,他筋骨不好,当时军医说可以通过练习八段锦得到锻炼,而且八段锦还能改善心肺功能,说不定对治疗心悸也有帮助。

“曲大夫,不知道你听说过八段锦吗?”

曲大夫一怔,想了一会“八段锦?你是说武术吗?”

“是的,这八段锦是少林易经经里的一部分武学基础,以调和阴阳,通理三焦为主旨,它的功效可以拉伸筋骨,疏通经络,预防心肺功能不良。

八段锦还可以通过锻炼丹田的深长呼吸使心率减慢,降低心肌耗氧量,加强全身血液循环,从而减低心脏负荷,使得呼吸顺畅。”

曲大夫可听不明白什么心肺功能,什么氧气,当时他听明白了,锻炼丹田,深长呼吸。

他是知道杜尚清是练武之人,可能武学里面确实有一些医理在其中吧!

便点点头,你可以打一套给我看看吗?

杜尚清点点头,起身站在堂中,缓缓打出八段锦来。

起源于北宋,共八百多年的历史。

古人把这套动作比喻为“锦”

,意为五颜六色,美而华贵。

体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好;编排精致;动作完美,”

此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”

杜尚清一口气把八式打完,吐出一口气,收式站定。

“曲大夫,你看此拳如何?可能让我丈人习得?”

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