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§日日奉持
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明代的密云圆悟禅师，常州府宜兴（今江苏宜兴）人。
二十九岁依止龙池山幻有正传禅师出家，此后依师命就任禹门寺监院，承其衣钵，担任首座，继任了龙池祖庭。
得法后的圆悟禅师，曾历住天台山、黄檗山、天童山等六所知名丛林，前后三十年，宗风大振，人称“临济中兴”
。
门下弟子多达三万人，著名的有道忞、通容、法藏及日本黄檗宗开祖隐元隆琦禅师等人。
有一天，一位学僧问圆悟禅师：“请问和尚，什么是三宝？”
圆悟禅师气定神闲地说：“一餐胡饼，外加两餐粥饭。”
学僧以为圆悟禅师听错了，于是再强调：“学人问的，不是吃饭的‘三饱’，而是佛法僧三宝喔！”
圆悟禅师点头微笑说：“是的，老僧日日奉持一餐胡饼、二餐粥饭。”
学僧听了，疑惑地说：“报告禅师，学僧也是每天一餐胡饼、二餐粥饭，但我不懂这怎么会成为三宝呢？”
圆悟禅师说：“因为你没有认识佛法僧的缘故啊！”
学僧又说：“学人知道三宝的意义，也信奉三宝，日日称念三宝。”
圆悟禅师说：“那你就懂得一餐胡饼、二餐粥饭了啊！”
学僧至此，终于言下大悟。
养心法语
什么是三宝？阳光、空气、水，这是自然界的三宝；什么是三宝？福、禄、寿，这是一般人所谓的人生三宝；什么是三宝？佛、法、僧是三宝。
因为佛如光，你知道光明照耀的重要吗？法如水，你知道水可以帮助我们止渴，洗净我们的垢秽吗？僧如田，你知道田地里面可以生长我们的功德禾苗吗？你能懂得这个三宝，就会知道胡饼、粥饭来之不易啊！
所以丛林里说：“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”
我们每天在光明照耀下，在法水的滋润中，在田地供给的养分里成长，这还不能日日奉持、懂得三宝的厚恩吗？
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