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吕尧看向自己的系统面板：
【通用经验：15361.8↑】
每一次呼吸，吕尧的通用经验都会增加0.1。
通用经验不仅可以加在人体修炼的境界等级上，也可以加在技能，以及现在的炼金学知识上。
而《炼金学通识修炼》需要两万点经验才能修满。
现在吕尧还差四千多点经验。
正常情况下，吕尧一天的通用经验是3000点左右，但在通用经验的获取跟呼吸有关，呼吸越快，通用经验获取的速度也越快。
这一点吕尧在跟林美庭深入交流的时候已经验证过来了。
所以，只要加把劲，吕尧今天就能把《炼金学通识修炼》给修满。
想到这里，吕尧再也按捺不住內心的衝动，他直接翻身跳下床铺，换上一身运动装就往学校的训练中心去了。
因为人体修炼的普及，这个世界的个体素质非常高，所以各大高校都有针对人体修炼的“增负训练”
场所，大学的增负训练场所设施也明显比高中的训练设施更强。
这也是青训队会把学生带到大学进行训练原因。
吕尧所在的上南大学是省內水准比较高的一所大学了，各项设施也非常多，非常齐全。
在训练中心內，设有“重力调节训练室”
，“高压训练室”
，“超负荷训练室”
等等训练设施，这些设施对校內学生都是免费开放的。
吕尧到了训练中心后，隨便找了一间重力训练室，调节到適合自己的程度后就在里面训练起来。
在训练的过程里，吕尧並不觉得艰苦煎熬。
因为这並不是在卷。
內卷是在有限资源或固定环境下，个体或群体为了竞爭而不得不投入更多的努力和成本，但最后整体的收益却在不断递减，甚至是亏损的现象。
而现在的吕尧不一样，他內心平静，目標明確，清晰地知道自己只是在做自己想做的事情。
当一个人不再为应付考核而努力时，那么努力本身就是快乐的。
那么当一个人为了一件快乐的事情而沉迷其中时，这不就成纵慾了吗？
纵慾使我快乐！
在这种心情的加持下，吕尧到晚上七点左右的时候，终於把差的四千多点通用经验给补齐了。
看著面板上两万出头的通用经验，已经累到摊在地上的吕尧，精神却有些亢奋。
他在心底默念：
“系统！”
“给我加点！”
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