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清晨空气好，太阳初升，正是锻炼身体的好时机。
为了那一丝丝成为武林高手的梦，以及给自己在这个世界的生存，添加那么一两分的保障，李余很是认真地再次站起了桩。
半个小时之后，耳中的米粒耳机顺利地传来了提示声：“老繆接近中。”
三分钟后，老繆便走进了院子来。
见得李余在站桩，便是小心翼翼地朝著李余行了个礼之后，便去了厨房。
等得李余站完桩，老繆那边也端过来了一碗黑漆漆的药，恭敬地道：“大人，药已经熬好了，现在服，刚刚合適。”
“好。”
李余接过药碗，也不犹豫，仰头一阵“咕咚咕咚”
便將这药吞下。
一副药下肚，便觉著一股热气冲腹中升腾起来。
原本练完之后，觉得略微有些发软的身躯，迅速被这热气填满，人顿时渐渐精神起来。
“好药！”
李余不由地赞了一声，这果然一分钱一分货。
两百文花得值。
待得李余进去洗了把脸，將身上的汗意擦去，那边老繆又適时地送上来一碗香喷喷的麵条。
老繆的手艺確实是可以的，一碗简单的荷包蛋煮麵，除了油盐，其他什么都没有，味道依然相当不错。
李余一边吃，一边对著老繆交代道：“老繆，以前主殿中的几个蒲团有些破旧了，我换了新的。
另外，我的房间，以后你无需清扫。”
“是，大人。”
老繆恭敬应著。
不多时，大牛也上山来了，开始给外边的菜地除草浇肥。
而数里外的王家庄园，王尚书这时也刚用完早膳。
比起李余的一碗荷包蛋煮麵，王尚书的早餐可就丰富的多了。
马碲糕、荷叶饼、千层酥、虾仁鸡蛋羹、红米粥、鸡丝麵、燕窝银耳羹...不下七、八种种之多。
旁边还有奶娘供应鲜人奶，有两个漂亮侍女伺候著用餐。
若是李余瞧见了，也不得羡慕几分。
不过，王尚书这等垂垂老矣的半死之人，这时也享受不得许多，只是浅浅喝了两口燕窝银耳羹，又吃了一个马蹄糕，再喝了半杯鲜人奶，便轻轻挥手让人撤了。
旁边的侍女放下筷子，端著茶杯，请老大人漱了口，又用热毛巾帮老大人擦了脸，才带著人退了下去。
道人缓步走了进来，朝著床榻上的王尚书轻轻施礼。
“道长来了。”
王尚书缓缓頷首。
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