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停训回来后，日向翔阳恢复训练，第一天就感觉到身体的不同寻常。
这三天除了拉伸之外，什么运动都没有做，身体得到了良好且充分的恢复，再次站上球场，只觉得四肢无比轻盈，无论是要在场上奔跑还是起跳至空中，都有一种难言的舒畅感。
【看来以后的确得空出时间好好休息啊。
】
日向翔阳若有所思地把休息这件事排入了自己的计划表。
【早就说过要充分休息了吧，但你每次都最多给自己留半天时间，身体能恢复完全才奇怪呢。
】
大日向对后知后觉领悟到此事的小日向表示了无奈。
“这么一来计划表就要大幅度调整了啊，本来周日是想和小黑他们一起去排球教室玩的，教练也说了我需要多打比赛，和不同的人打配合也有利于提升技术……”
日向翔阳拿出那本只剩两页的排球日志。
【哎呀，刚好可以换个本子了。
】
当晚日向翔阳就重新给自己做了计划，因为不想缺席队内练习，所以正常的早训和部活都正常参加，但周日去排球教室的计划推到了周日晚上，因为去太早可能还是会忍不住打一整天……
相当于周六晚至周日晚一整天的时间用来休息。
“这样应该没问题了！”
时间飞逝，三周不到的日常训练很快结束，东京地区的预选赛就在东京体育馆举行，对于各支参赛队伍而言，算是主办方的优势了，可以提前熟悉赛场。
毕竟全国的比赛也是在东京体育馆里举行。
预选赛要连续比赛三天，一共五轮，96所学校，日向翔阳站在偌大的对战表面前，对之前教练说过的“我们音驹也很强的哦”
这句话有了更深的理解。
“之前合宿的时候好像说过，大家都是进入过十六强的学校吧？”
日向翔阳侧过头，有些忐忑地看向身边的孤爪研磨。
孤爪研磨在音驹排球部待了三年，自然比日向翔阳更加了解具体的赛程安排，点点头道：
“对，而且优里西是冠军的种子选手，第一、二轮比赛不参加，十六强可以不参加第一轮比赛。
你看，第一轮只有80支队伍，分两组，也就是说今天上午会有40场比赛，过完今天上午，这里就不会有那么多人了。
“去年我们第二轮比赛就碰到了强队，被淘汰的很快，今年要从头打起。”
今天东京体育馆的确非常多人，日向翔阳是第一次看见这种盛况，毕竟他以前完全没有去看过线下的比赛，而比赛的录制只会对准赛场。
孤爪研磨还在琢磨眼前的对战表，“我们在B组啊……今天可能对上的学校都没有听过呢，但是明天上午可能会对上怒所中学。”
“啊，十六强碰上怒所还是挺正常的，看来今年的签运不错啊，另外，今年参赛的学校是不是变少了？去年有一百多所学校吧。”
铃木涉应上了孤爪研磨的话。
一百多所……
只是一个地区，居然有这么多人在打排球！
【可恶！
好想比赛啊！
】
铃木涉一看见日向翔阳的表情就知道他在想什么，了然一笑，“好好，知道你很想打比赛，那先去休息室吧，然后好好热身！
这可是你参加的第一场比赛。”
“好！
一定要赢下来！”
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