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郑真全没说什么，只是点点头，示意工作人员将箭支、护指、护臂等装备取来。
她走上前，开始为李乐讲解弓的构造。
“这是弓把，这是弓片，这是弓窗，箭搭在这里。
这是箭台，箭搭在上面，这是瞄准器，可以上下左右微调。
这是箭侧垫，用来修正箭的侧向摆动。”
她一边说，一边用手指点着相应的部位，然后，让李乐复述一遍，李乐点点头，指着弓，“这是弓把，这是弓片......最后这个是减震鱼线轮孔。”
见李乐一字不差的复述出来，郑真全点点头，“现在，我教您站姿。”
“弓，是手臂的延伸，也是心的投影。”
郑真全示意李乐站到起射线后，“所以，第一步不是用力，而是正身。”
她站到李乐身侧，双腿分开与肩同宽，脚尖略微向外，身体侧对靶面。
李乐看了看郑真全的动作，调整一下站姿，他的身量比郑真全高出太多，站在一起，像一座塔旁边立了一棵白杨。
“重心平均落在两脚，脊柱正直，像一棵树，根扎稳，干挺直。”
她用手轻轻拍了拍李乐的后腰和肩膀，纠正细微的角度。
“头转向靶子，但身体不要扭。
视线，从弓弦的一侧望过去。”
接着是握弓。
郑真全拿起边上的一把反曲弓，向她展示标准的推弓手势。
“手掌握住弓把，虎口推抵握把处，五指自然放松，不要紧握。
推，不是抓。
力从掌根发出，沿着小臂传递。”
她做示范时，除了稳定，表情也和之前那个清秀安静的女孩判若两人，眼神都凌厉了不少。
李乐学着她的样子握弓，郑真全上前，抬手纠正他手指的细微位置，“这里，压力点。
这里，虎口位置。
不对，手指放松，你太紧张了，弓不会跑掉......”
然后是搭箭。
“箭尾扣在弦上，箭杆搭在箭台上。
你看，箭羽有三片，一片主羽颜色不同，朝外，不要碰到弓弦或弓身。”
她的指导极其细致。
“现在，开弓。”
郑真全站到李乐侧后方，以便观察他的整体姿态。
“用后背的肌肉发力，想象把两块肩胛骨向中间挤压，带动手臂将弓弦拉开。”
“不要只用胳膊的力气，那样不稳，也容易疲劳。
前手推，后手拉，力是相对的。
对，就这样，慢慢来，找到那个张力点……”
李乐依言，沉肩，背部发力，感受着弓弦逐渐绷紧带来的阻力。
40磅的拉力对于他的力量相对还有些轻，但要将这股力量控制在稳定、平直的轨迹上，却需要微妙的平衡。
弓身在他手中似乎有了生命，微微震颤着，传递着蓄势待发的张力。
“很好，保持这个姿势，不要动。”
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