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虾头一边干嚎，一边用丝瓜瓤擦洗又脏又臭的精瘦身子。
院外的白启嘴角上扬，指使着阿弟把乌漆嘛黑的熟黄精磨成粉末，再用油纸小心包好。
每天熬粥熬汤，或者混入清水，吞服食用一剂，足以抵得上三餐肉食。
这玩意儿能被称为“神仙余粮”
，让那些服饵辟谷的修道人当饭吃。
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