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不过，他并未着急开启，而是先把注意力集中到了全真内功心法上。
九品阶段的修炼称作“炼形筑基”
，也称作“蓄气”
，通过修炼内功，将原本的劲力炼化为可以直接透体而出的内气，从而增强武功。
。
待到劲力完全转化，内气充盈周身经脉，开始对体内的气血骨髓进行淬炼的时候，便是正式踏上八品“易筋洗髓”
的层次。
而这个过程，内功尤为重要。
没有内功，想要让劲力自动转化为内气，这简直难比登天，十几年过去，都未必比得上修炼最普通的内功一年。
还有一点就是，内气也是施展道法的最低标准，没有内气，就算学会了道法，也用不出来。
“您正在努力参悟武功‘全真内功心法’【八品】，只觉内容晦涩难懂，心思难定，但基于以前的武功经验，您获得的了些许体悟，熟练度+o.oo1。”
……
“您持续参悟武功‘全真内功心法’【八品】，触‘天道酬勤’，获得了大量感悟，熟练度+o.o15。”
……
周恒参悟了整个一个时辰，熟练度连o.o2都没达到，这和以前他参悟“破剑式”
时的情况截然不同。
熟练度涨得太慢了。
难道是因为内功修炼比较缓慢的缘故，还是因为全真内功心法比较难懂？
他陷入沉思。
很快“洞察+1”
的他就现了一个华点。
系统提示的信息里，有一个“心思难定”
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