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所以,他们常常是非理性的,无法停止的。
美容强迫症是当今社会较为普遍的一种心理,而不是真正意义上的心理疾病。
不过,如果患者频繁地整容,有可能会陷入一种极端的心理强迫症中,从而影响身心健康。
频繁而过分地美容会造成哪些危害呢?有专家总结出以下几点:
1.皮肤表层过薄,容易过敏。
现如今,很多人会认为肌肤之所以会出现各种问题,是因为没有清洁到位造成的,所以会使用各种清洁产品进行保养。
可是,如果过度地清洁肌肤,则会导致皮肤的表层过薄,而且在某些季节中还很容易过敏。
2.皮肤易松弛、老化等。
如果补水过量的话,会导致肌肤变得松弛,并且没有光泽;如果肌肤还没有出现问题,就未雨绸缪地提前保养,否则会导致肌肤提前开始衰老。
3.出现脂肪粒问题。
如果使用过多的营养面霜,就会出现脂肪粒问题。
起初,很多人可能不会太在意,但久而久之,眼睛周围的皮肤就会积累过多的脂肪粒,想要清除并非易事。
美容不仅会危害肌肤,有时候还会危及生命。
2010年11月15日,“超级女声”
王贝在一家医院做整形手术死亡。
当时,英国、法国等国外媒体争相报道这一事件,声称它反映了中国社会“渴求美丽”
的现状,法国媒体便评论王贝是死于“美容强迫症”
。
对于女性来说,热衷美丽本是无可厚非的事情,而且现如今整形也成为一种时尚,但关键是需要保持一种理性的求美心理。
有整容癖的人最好及时与心理专业人士进行沟通,学会克制和调整。
那么,具体该怎么做呢?对此,有心理学家提出以下两点建议:
1.认识频繁整容的坏处,再进行行为调整。
这需要有整容癖的人积极地寻求心理专业人士的帮助,在他们的引导下认识到频繁整容的坏处,并且意识到其根源是在自己的内心,而不是外界,然后凭借自身的意志加以克制和调整,从而摆脱这种困扰。
2.强行打断自己的强迫观念。
比如,可以自己设置一个闹钟,每隔三分钟响一次,当闹钟响起时,就大声喊“停”
,以此驱除大脑中的强迫观念。
或是在大脑中出现强迫观念时,立刻站起来做一些其他强烈动作,并大声喊“停”
,然后再用比较正常的声音,直至仅仅需要在内心说“停”
,就能驱除强迫观念。
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