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五步护手招术
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美女的标准除了脸部之外，一双白皙细嫩的"青葱玉指"也是相当吸引人的。
在中国的古代，有许多描述手的诗词，《孔雀东南飞》中，就有"指如削葱根"的精妙词语。
可以说是对女子手指纤细白净的绝佳形容。
手还有一个称谓："柔荑"。
在我国最早的诗歌总集《诗经》中，美人的形象是："手如柔荑，肤如凝脂，颈如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。
"荑是茅芽，又软、又嫩、又白，用以形容手的柔嫩细腻。
这首诗从手、皮肤、颈、齿、眉、眼睛、额头等方面描写了女性的美，而手是被放在首位进行描述的。
可见，早在2500年前的西周时期，就已经对手之美极为关注和重视了。
女人的双手是女人的招牌，无论打招呼、握手，还是传递物件或者不经意的碰触。
女人的双手最容易泄露自己的秘密，一双粗糙、青筋暴露、斑点满布的手绝对不是美人应该拥有的。
无法想象一张清秀细致的脸庞，配上一双粗糙暗沉的手，是多么的不协调。
艺术家的手指大多都是修长的，在修长的手指下，创造的是动人心魄的艺术。
这双手拨弄琴弦，能奏出清脆美妙、余音绕梁的乐曲；这双手写写画画，能挥洒自如，大开大阖之间纵情激昂。
美手之妙，还更多地体现在舞蹈中。
在杨丽萍的舞蹈表演中，手似乎是她的灵魂，纤长的双手扭动着，像火焰一样散发着光芒，像不死的精灵在无声地歌唱。
她的手自由地飞舞着，飞向哪里，就和哪里的部位构成美的造型，最大限度地演绎出美。
假如我们天生没有修长的双手，那么，细嫩光洁却是我们可以做到的。
细嫩光洁是指手部皮肤白嫩平滑，富有亮泽，整个手掌没有干裂的现象，指甲周围没有脱皮和毛刺，当然更不能有裂纹、甲癣等病症。
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