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但记住，下次不可再犯。”
他顿了顿，继续道：
“你与妖道交手时，体內罡气运转出现了三次滯涩。
你可知道是为什么？”
周寧回想当时的情景，確实有那么几次，罡气忽然接续不上，差点被妖道的黑气击中。
“弟子……不知。”
“因为你对《先天罡气》的理解，还停留在表面。”
燕赤霞道：
“你只是麻木地运转口诀，却没有真正理解『正气的含义。”
他走到周寧面前，伸出手指，点在他的胸口。
“这里，是你的气海。
你运转罡气时，意念只在丹田和经脉之间来回，却没有让正气充盈全身。”
“正气不是一条线，而是一片海。
你要做的，是让它在你的体內无处不在。”
周寧若有所思。
“明日开始，你暂时不要练剑，专心感悟『正气的本质。”
燕赤霞道：
“何时你能將罡气遍布全身，形成护体罡气，何时再继续下一步。”
“弟子明白。”
——
接下来的日子，周寧的生活变得极其简单。
每日卯时起床，打坐调息，感悟正气。
午后研读《符籙真解》，傍晚继续打坐。
没有剑术练习，没有新的口诀，只有枯燥的静坐与感悟。
第一天，他坐在后山的巨石上，从日出坐到日落，什么都没有悟到。
第二天，他换到松林深处，听著风声、鸟鸣，试图將意念扩散到全身，却总是被杂念打断。
第三天，他开始怀疑自己是不是太笨了。
第四天……
第七天。
这一日，天降大雨。
周寧没有回屋，而是继续坐在后山的巨石上，任由雨水浇透全身。
冰冷的雨水打在脸上，顺著脖颈流入衣领，带来刺骨的寒意。
他闭上眼，深吸一口气。
雨水、风声、雷声……
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