天才一秒记住【狂风中文网】地址:https://www.kfzw.net
姚远走过去,把包放下。
“路上挺顺。”
赵晓莉点点头。
“先热身。”
**
两人没有直接上强度,而是从最基础的底线对拉开始。
球速不快,节奏却一直没断。
赵晓莉明显在控制落点,不断把球送到不同位置,让他移动、调整、击球。
几分钟后,姚远逐渐进入状态。
他这一次的注意力,不在能不能接到,而是放在接到了之后。
有两个球,他提前到位了,脚下也站住了。
但出手的一瞬间,球还是飘了。
姚远皱了皱眉。
还是那个感觉,不是追不上,而是处理不好。
一轮结束,他没等赵晓莉说话,主动开口:“还是昨天那个问题。”
赵晓莉弯腰捡球。
“说。”
“我现在能到位,”
姚远说,“但到位之后控制不住。”
他想了一下,又补了一句:“尤其是节奏一快,或者位置刁一点的时候。”
赵晓莉没有评价,只是把球重新装进筐里。
“再来。”
第二轮开始,难度明显提高。
角度更开,落点更深,节奏也更快。
赵晓莉突然一拍压向他反手底线。
姚远第一时间启动。
赶到了,但身体刚停稳,球已经落下。
仓促之间回了一板,球挂网。
他看着球滚回自己脚边,点了点头,像是在确认某件事。
再次停下时,赵晓莉才开口。
“你现在这个阶段,其实挺正常。”
她把球拍搭在肩上,看着他,“第一步你已经过去了,能提前启动,也能提前到位。”
她顿了顿:“但第二步更难。
球来了以后,你要活下来。”
姚远看着她,“什么意思?”
赵晓莉笑了一下。
“不是每个球都舒服,不是每次都能站稳,也不是每次都能打出标准动作。”
她顿了顿:“但比赛不会因为你没准备好就暂停。”
“再难的球,也得把它送回去。”
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!