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“这位是我们的周槿教练，她拥有...”
梁秋实看着站在自己身前的这位私人教练，对方那一米七左右的身高，身上穿着的运动背心跟瑜伽裤显露出了对方那绝好的身材。
纤细雪白的腰肢间，马甲线清晰可见。
瑜伽裤包裹着的双腿，修长笔直。
挺翘的蜜桃臀不甚夸张，但却显现出了一丝力量与窈窕的美感。
简单的一个马尾辫竖在脑后，未施粉黛的俏脸清丽如画。
“你好，我是周瑾，也就是您接下来的课程教练，请跟我来，先给您测量一下身体数据...”
周瑾看着眼前的小弟弟，也是有些惊奇。
这明显是刚刚上大学的年纪，竟然选择来健身，在周瑾工作的这几年的时间内，可真不多见。
不过周瑾倒也觉得不错，毕竟是小弟弟，也好过那些油腻的中年男人，借着买自己课的机会，明里暗里的都是对自己有所图谋的好。
梁秋实跟着这位叫做周瑾的教练前往了体测区域，并且在接下来的半个小时里，说明了自己要锻炼的目的。
在先买了五节课之后，两人加上微信，梁秋实没有继续在健身房待下去，而是往家里而去。
今天自然是不健身的，毕竟什么都没有准备，明天再来也不迟。
周瑾送梁秋实出门，看着这位比自己小10岁的小弟弟离去，对于接下来自己的业绩总算是有了些底气了。
...
晨跑，阅读，健身，一天一天的日子就这样度过。
对于梁秋实来说，这是前世难得的一种满足感。
那种感觉仔细形容的话，就是梁秋实每天都可以清晰的看到自己身上的变化。
无论是晨跑从一开始的三公里累到不行，到后来的自己习惯了之后，主动增加到了五公里。
不再去每天只为了完成系统的任务，而是当做锻炼自己身体的一种手段。
并且也逐渐喜欢上了晨光微熹中，戴着耳机听着自己喜欢的歌，慢慢跑在公园里的那种感觉。
看着天色逐渐明亮，看着城市逐渐苏醒，感受着身体逐渐热起来。
尤其最喜欢的，还是那跑完步之后，回到家洗澡的时候，微微发热的水流洗去一身的汗水的那种感觉，整个人就像是得到新生了一般。
亦或者是每天的阅读时间，梁秋实也早已逐渐习惯了这个在上午练车或者考试完毕之后，回到家后坐在柔软的沙发上，从那文字之间得到些许的慰藉的感觉。
宁静，安详，这就是梁秋实的最真实的感受。
时间也早就不局限于系统所说的每日一个小时的阅读，梁秋实往往都会在阅读中忘记时间，也许是两个小时，也许是就这样一看就看到了下午父母下班的时间。
而最让自己感到欣喜的，其实还是健身的过程。
尤其是看着手臂上的肌肉线条逐渐开始变得明显，看着胸肌微微隆起，看着腹肌逐渐分明。
再加上晨跑、阅读、健身的奖励不断的在银行到账的提示音中响起。
用卷尺量着自己的身高逐渐的突破一米八，看着自己脸上的痘印逐渐消失，看着自己的肤色逐渐变白变细腻。
这种感觉，是梁秋实不断坚持下去，从来没有一天间断的根本。
...
“坚持！
还有5个！
坚持下去！”
耳旁传来有些温柔的鼓励，正在进行哑铃推肩的动作下，也有着一双柔软的素手托在了自己的肘下。
梁秋实可以清晰的闻到身边私人教练周瑾身上传来的香水味道，那是祖马龙的海盐味道。
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